«Годится только на рекламу»: Алина Загитова рискует навсегда окончить карьеру фигуристки

Мнения

«Годится только на рекламу»: Алина Загитова рискует навсегда окончить карьеру фигуристки

 Фото Загитовой с рекламой брендов заставляют фанатов задуматься об окончании карьеры члена…

Сюжеты:

Будоражит даже мужчин: Вечно молодой Галкин вызвал зависть у звезды «Голоса» Ребенка будто нет: Нюша живет в свое удовольствие, забыв о малыше Это была ошибка: Скандальная Лена Миро вмешалась в ссору Водонаевой с бывшими подругами Последний шанс человечества: Всемирное правительство тайно готовит ракету для полёта к Нибиру «Жалкая пародия Волочковой»: Балерина копирует знаменитый шпагат Ван Дамма Травится фаст-фудом: Бузова рискует получить отравление из-за уличной еды Водонаева напомнила о былом: Бородина не отпускает мужа-изменщика ни на шаг «Я всегда любил его»: Отец Децла обратился к хейтерам Обнажёнка вместо таланта: Успех Бузовой обеспечивают озабоченные подростки Климатический коллапс: Нибиру нарушит гравитационные связи в Солнечной системе «Я же — скандальная дрянь!»: Айза Анохина высказала мнение об интервью Алены Водонаевой Держит на привязи: Собчак не разводится с Виторганом из-за выборов в губернаторы Петербурга
| | Психиатры сообщают: Недосыпание помогает преодолеть депрессию

Психиатры сообщают: Недосыпание помогает преодолеть депрессию

Чт 12 октября 2017, 00:40:00
В 1996 году психиатры впервые испробовали метод борьбы с депрессие, заключающийся в ограничении сна до 5 часов. Об этом сообщает "Мигньюзк".

Психиатры сообщают: Недосыпание помогает преодолеть депрессию

 

Учёные провели исследования, в ходе которого установили возможность преодолеть угнетённое состояние с помощью недосыпания. Десятилетние испытания показали, что сознание некоторых людей при недостаточном времени сна отторгает мысли о проблемах, тем самым позволяя избавиться от депрессии. Специалисты пока не могут достоверно указать, какие процессы организма отвечают за эффективность этой особенности.

Исследователи из Университета Нового Южного Уэдьса, напротив, предлагают бороться с плохим внутренним самочувствием с помощью регулярных занятий спортом и физической активности. Периодические спортивные нагрузки позволяют примерно в два раза сократить депрессивные настроения.

Врачи говорят, что депрессия - болезнь 21-го века. Сейчас наиболее распространённым является медикаментозное лечение депрессивных расстройств. Однако фармацевтические препараты имеют разную эффективность от пациента к пациенту, а также ряд возможных вредных побочных эффектов.
Александр Лубяной

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые заявили о том, что отсутствие сна помогает вылечить депрессию
Ученые заявили о том, что отсутствие сна помогает вылечить депрессию

По заявлению ученых, излечить человека от депрессии можно одним способом. Достаточно частично или полностью лишить его сна.

Психиатры установили причину нездорового сексуального влечения
Психиатры установили причину нездорового сексуального влечения

Специалистам в области психиатрии удалось выявить причины чрезмерного стремления к сексуальным отношениям. Это явление раскрывается в одном из аналитических…

Депрессию можно обнаружить: Психологи рассказали, что говорят депрессивные люди
Депрессию можно обнаружить: Психологи рассказали, что говорят депрессивные люди

Психологи после ряда проведенных исследований утверждают, будто смогут по произнесенным словам человека, который находится в депрессии, определить его…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное