До свадьбы заживёт. Куркума лечит грибок ногтей – эксперт

От редактора

До свадьбы заживёт. Куркума лечит грибок ногтей – эксперт

Грибок – не самое заболевание для человеческого организма. Однако выглядит от некрасиво, а со…

Астероиды помогают разгадать тайны формирования планет

Мнение

Астероиды помогают разгадать тайны формирования планет

Учёные знают о рождении единиц галактик только 8%.

Сюжеты:

Помятая Королёва в образе «жёлтого тюльпанчика» оконфузилась в Сети При муже паинька, на съёмках пьяненька. Брежнева похвасталась «алкогольным» рейдером «Гори сарай, гори и хата» - Алика Смехова поддержала травлю Леди Гаги Ни стыда, ни совести: Барановская пустилась «во все тяжкие» в Камбодже Пока Алла не наругала? Никита Пресняков решился на неформальные изменения внешности Лазарев полез к Иде Галич с поцелуем – конспирация или симпатия? Фитнес-тренер назвал упражнения, которые «убьют» жир на талии США создают базы своего спецназа на Украине - Зеленский и тайная комната? Второй Михайлов или как пластика изменила лицо Александра Малинина И тонометр можно выкинуть: Кокосовая вода понижает давление лучше таблеток Что в корзине у ЗОЖника? Эксперты назвали натуральные продукты, необходимые каждому В пирамиде открылась тайная комната! Учёные обнаружили мумию дракона
| | Обогащенная клетчаткой диета поможет снизить риск болезней суставов

Обогащенная клетчаткой диета поможет снизить риск болезней суставов

Вс 9 июля 2017, 02:45:30
Манчестерские ученые, проведя многочисленные исследования, пришли к выводу, что человеку для нормально функционирующих суставов, лишенных болей в более позднем возрасте, требуется внести в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки.
 

Обогащенная клетчаткой диета поможет снизить риск болезней суставов

 

В ходе опроса, проведённого учеными, участие приняли более чем 6 тысяч человек. Специалисты попросили респондентов указать свою дневную норму клетчатки, а после провели полноценную рентгенографическую и симптоматическую диагностику артроза. Их интересовала оценка, которую можно было дать имеющимся симптомам заболевания.
 
В ходе экспериментальных мероприятий удалось установить, что увеличение потребления клетчатки вводит людей в своеобразную группу риска развития различных болезней суставов, среди которых артрит и прочие. В частности, те, кто употреблял менее 19 граммов клетчатки в сутки, страдали от распространенного остеоартрита на 60 процентов меньше, чем те, кто пытался каждый день соответствовать данному параметру.
 
Согласно данным исследования удалось сделать вывод, что диета, в которую входят богатые клетчаткой продукты, может существенно снизить риск развития болезненного остеоартрита.

Николай Офицеров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Употребление клетчатки снижает риск развития рака молочной железы
Ученые: Употребление клетчатки снижает риск развития рака молочной железы

Ученые США рассказали, как женщинам можно избежать развития рака молочной железы. Как оказалось, чтобы обезопасить организм от недуга, необходимо употреблять…

Ученые: Регулярное употребление каши снижает риск диабета в 5 раз
Ученые: Регулярное употребление каши снижает риск диабета в 5 раз

Ученые смогли выяснить, что каждодневное употребление каши в качестве завтрака существенно понижает риск возникновения сахарного диабета. Это связано с высоким…

Ученые: Частые падения пожилых людей происходят из-за проблем с коленями
Ученые: Частые падения пожилых людей происходят из-за проблем с коленями

Группа ученых сообщила, что на основании данных, полученных при проведении масштабного исследования, они пришли к выводу, что частые падения пожилых людей…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное