«Двигатели» Галактики: Учёные раскрыли главную загадку прошлого Вселенной

От редактора

«Двигатели» Галактики: Учёные раскрыли главную загадку прошлого Вселенной

Чёрные дыры — это рычаги эволюции, говорят учёные из Токио.

АЭС «выдохнула» радиацию? В Чернобыле поймали необычную змею-мутанта

Мнение

АЭС «выдохнула» радиацию? В Чернобыле поймали необычную змею-мутанта

Открытие 4-го блока приведёт к новому всплеску радиации, считают эксперты.

Археологи нашли фреску с изображением кровавого сражения гладиаторов I века

Мнение

Археологи нашли фреску с изображением кровавого сражения гладиаторов I века

 Во время раскопок Помпеи специалисты нашли фрески, на которых нанесены битвы людей, живших в…

Сюжеты:

Как Меладзе с Брежневой – Джиган «променял» семью на роман с «девочкой на подпевках» Офицеры ЧВК в северной Африке «перевоплотились» в исламистов 36 часов, чтобы похудеть: Короткая диета на новолуние начнется 27 октября, заявил астролог Надоело клянчить: Поветкин обречён на бой с Усиком из-за слива клоуна Тайсона Нервный срыв близко? Александр Петров «спалил» профессиональное выгорание «Хватит мечтать о Прадо»: Блогер рассказал, чем удивит рестайлинговый Mitsubishi Pajero Sport Оракул рассказал, какой предмет в доме привлекает благополучие и гармонию «Село» и в Турции «село»! Дарья Пынзарь опозорилась с тележкой на рынке Военные «нечаянно» продали секретные прицелы ночного видения на 7,7 млн рублей К хищению земель спецназа ГРУ может быть причастна Церковь Сайентологии Подарки получат 3 знака: Астролог рассказал, что готовит период с 22-30 октября Борис Корчевников не справляется - программа «Судьба человека» на грани закрытия?
| | Эксперты сообщили, как снизить давление без особых сложностей

Эксперты сообщили, как снизить давление без особых сложностей

Вс 12 марта 2017, 12:56:19
Одним из наиболее распространенных недугов является высокое давление. Медики рассказали, как можно его снизить, не применяя аптечных лекарств.

Эксперты сообщили, как снизить давление без особых сложностей

 

Так, рекомендуется ограничить себя в потреблении пищевой соли. Этот продукт умеет сдерживать жидкость в организме, что в дальнейшем приводит к сокращению сердца, а это – к повышению давления. Также нужно помнить, что соль присутствует уже в готовых продуктах, окупаемых в магазинах, поэтому следует читать состав на обертке, где указано содержание соли.

Другим пунктом является соблюдение скромной диеты. Врачи советуют не пить алкогольные напитки, кофе, а также употреблять пищу с белыми углеводами, конфеты и сладкие напитки. Большим плюсом будет уменьшение порций мяса, яиц и молока.

Стремясь понизить давление, поможет использование природных веществ. К примеру, принимать полезные добавки: чеснок, рыбий жир, орехи, имбирь и боярышник. Хорошо работает следующее средство: чашка воды с разведенной чайной ложкой яблочного уксуса, пить надо 3 раза в день.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые пришли к выводу, что сыр поможет снизить высокое давление
Ученые пришли к выводу, что сыр поможет снизить высокое давление

Ученые штата Пенсильвания провели исследование и выяснили, что сыр является отличным средством профилактики повышенного давления. Эксперты считают, что сердце…

Медики: Шоколад поможет снизить высокое давление
Медики: Шоколад поможет снизить высокое давление

 Этот продукт, как кофе или чай, запрещают при гипертонии, но новое исследования заставило пересмотреть данное правило.

Ученые назвали мясо, которое снижает высокое кровяное давление
Ученые назвали мясо, которое снижает высокое кровяное давление

Ученые из Великобритании рассказали, какое мясо является опасным для здоровья, а какое способно снизить уровень холестерина и даже нормализовать кровяное…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное