Слёзы и печаль останутся в прошлом! Диетологи назвали лучшие продукты-антидепрессанты

От редактора

Слёзы и печаль останутся в прошлом! Диетологи назвали лучшие продукты-антидепрессанты

Простой и вкусный план питания поможет забыть о хандре и прочих проявлениях депрессии.

Световой калькулятор: Ученые провели вычисления с помощью источника света

Мнение

Световой калькулятор: Ученые провели вычисления с помощью источника света

Луч, пропущенный через полупрозрачный куб, позволил решить простейшие операции сложения и вычитания.

Жир на животе не из-за еды? Диетолог рассказал, как обрести стройную фигуру

Мнение

Жир на животе не из-за еды? Диетолог рассказал, как обрести стройную фигуру

Жир на животе может появиться даже в отсутствие лишних килограмм, и чаще всего причина в сидячем…

Сюжеты:

Прощай, Алла – привет, Оля! Бузова «метит» на место Примадонны в шоу-бизнесе Красиво жить не запретишь! Макияж в салоне невесты Тимати стоит 7 000 рублей «Забыла переключить аккаунты» — фанаты высмеяли похвалившую саму себя Рудковскую Huawei только начало? Американцы могли сфабриковать дело вице-президента Xiaomi об изнасиловании Нелюбимый, но богатый? Дана Борисова намекнула на свадьбу с влиятельным бизнесменом Татьяна Алексеевна «Сталина»: Голикова может провести «зачистку» сферы образования по образцу 2011 года «Китайская Барби» - Фанаты высмеяли Рудковскую за «однотонную мочалку» вместо волос «Я слепая» - Бузова давит на жалость проблемами со здоровьем Какие биотуалеты? Закрытые санузлы в старых поездах РЖД заставляют пассажиров пережить «час кошмара» Путину нашёптывают: Жириновский испугался, что Кремль ликвидирует ЛДПР «За спасибо не фотографируется» —Рудковская похвасталась меркантильными «замашками» 6-летнего сына Засудят феминистки? Боярский пренебрежительно высказался о женщинах
| | Соль может навредить мозгу и сердцу - Ученые

Соль может навредить мозгу и сердцу - Ученые

Чт 24 ноября 2016, 15:14:58
Ученые из США установили, что чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье и привести к сердечному приступу. Западные научные издания опубликовали статью с результатами исследования.

Соль может навредить мозгу и сердцу - Ученые

 

Сотрудники из университета Флориды заявляют, что переизбыток соли в организме приводит к необратимым последствиям. Этот минерал повреждает сосуды и артерии, увеличивает кровяное давление, создавая нагрузку на сердечную мышцу. Истончаются сосуды мозга, что может привести к слабоумию. Кроме того, соль задерживает жидкость в организме, что негативно сказывается на работе почек, вызывая отеки и мочекаменную болезнь. Людям, которые страдают хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, ожирением, глаукомой, категорически противопоказано злоупотребление солью.

Натрий, содержащийся в этом продукте, жизненно необходим организму для нормализации кровяного давления, нормального функционирования нервов и мышц. Суточная норма соли составляет примерно 15 граммов, ежедневно в продуктах питания человек уже потребляет примерно 10 грамм, то есть в день можно досаливать еду примерно на половину чайной ложки.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Соль способствует защите кожи от бактерий
Ученые: Соль способствует защите кожи от бактерий

Далеко не секрет, что чрезмерное потребление соли вредит сердцу, поскольку она давно признана одной из наиболее главных причин гипертонии. Тем не менее ученым,…

Ученые: Соль не так вредна для здоровья, как принято считать
Ученые: Соль не так вредна для здоровья, как принято считать

Канадские специалисты выяснили, что отсутствие соли в рационе может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые рассказали о вреде сахара и соли
Ученые рассказали о вреде сахара и соли

Американские ученые провели исследование, в котором приняли участие люди от 6 до 60 лет. Научные эксперты давно спорят что же несет больше вред организму сахар…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное