Сюжеты:

Борьба с Путиным за его же деньги: Глава Фонда, замешанного в «шпионском скандале», не считает нужным скрываться «Мы уже проплатили кому надо, дело закроют»: Полицию Владивостока подозревают в «крышевании» уголовного преступления В шоу «Что было дальше?» грубо унизили гостей HammAli & Navai «Мужик на 200%»: Тарзан признался, что изменил Королёвой с любовницами-воровками Галкин променял Дроботенко на Лазарева Филипп Киркоров и Давид Манукян презентовали новый клип «Ролекс» Какие серьги под разные формы лица выбрать осенью-2020 Заворотнюк потеряла красоту из-за химиотерапии, но остается в сознании «Сильных женщин» в Думе не будет, «хайпожор» Пригожин не убедил Валерию создать партию Как худели к лету Ивлеева, Фадеев, Лазарев, Крылов и Попов Айза «в шутку» унизила создателей программы «Что было дальше», но нарвалась на жену Сабурова Шепелев вынужден работать на ТНТ для выплаты долга семье Фриске
Главная страница | Наука | Ученые выяснили, почему люди страдают от зимней депрессии

Ученые выяснили, почему люди страдают от зимней депрессии

Пн 14 ноября 2016, 07:40:41
Ученые из США в ходе исследований выяснили, почему большинство людей страдают от зимней депрессии. Кроме того, специалистам удалось определить, как необходимо бороться с накрывшим человека психическим расстройством.
 

Ученые выяснили, почему люди страдают от зимней депрессии

 

По словам американских ученых, в большинстве случае причинами возникновения зимней депрессии являются нехватка солнца и тепла. Из-за этих факторов человек чувствует себя подавленным, его работоспособность значительно снижается, а настроение «скатывается к нулю». Ученые говорят, что в этот период организм индивида начинает вырабатывать гормоны, которые вызывают стресс. Именно поэтому в холодные времена года – осенью и зимой – люди могут столкнуться с депрессией.
 
Солнечный свет, проникающий в организм через сетчатку глаза, заставляет его вырабатывать нейромедиатор серотонин, оказывающий влияние на настроение. В связи с этим, для того чтобы избежать возникновения депрессии, требуется как можно больше времени проводить на улице. В этот период крайне полезны прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями и близкими людьми.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: