Сюжеты:

Шнуров впустил клип про побег элит из России на фоне санкций США Владимир Путин объявил новые выплаты семьям с детьми от 8 до 16 лет Кемеровскую область официально переименовали в поддержку спецоперации на Украине Росавиация советует россиянам, застрявшим за границей, возвращаться через третьи страны Спикер Госдумы Володин назвал три роковые ошибки Зеленского Посольство РФ в Киеве эвакуировало дипломатов из-за военной операции в Украине Миро призвала Валиеву повторить триумф Алины Кабаевой Зеленский ждёт признания Россией ДНР и ЛНР, чтобы похоронить Минские соглашения Часть россиян получит около 7000 рублей на карту «Мир» с 15 февраля 2022 года Ургант прокомментировал своё назначение ведущим КВН вместо Маслякова Канделаки возглавила ТНТ вместо автора «Дома-2»: станет ли канал вторым Матч-ТВ Российские кинематографисты раскритиковали проект Минкульта о традиционных ценностях
Главная страница | Наука | Ученые: Тяжелая обувь наносит вред организму спортсмена

Ученые: Тяжелая обувь наносит вред организму спортсмена

Сб 29 октября 2016, 15:16:10
Спортсмены, занимающиеся бегом в тяжелой обуви, наносят вред своему организму. Об этом говорят итоги исследования ученых, проанализировавших экипировку бегунов и их спортивные успехи.

Ученые: Тяжелая обувь наносит вред организму спортсмена

 

Для своей научной работы эксперты пригласили 20 легкоатлетов, которых попросили пробежать 3000 метров. Бегуны использовали как легкую обувь, так и утяжеленную. После спортивного состязания эксперты проанализировали процент потребления атлетами кислорода и производительность ими углекислого газа, при этом на каждую обувь приходился свой тест. Итоги опыта продемонстрировали, что трата энергии бегуном поднималась до 5% в зависимости от массы кроссовок. Атлеты, изначально не догадывавшиеся о тяжести обуви, употребляли больше сил, чем вредили своему телу и организму.

Специалисты предполагают, что кроссовки с амортизаторами являются стремлением обмануть организм и заставить его расходовать менее энергии. Поэтому они советуют всем любителям бега выбирать индивидуальную обувь, потому что из-за нее зависит часто здоровье атлета.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: