Главная страница | Наука | Ученые решили проблему адаптации к смене часовых поясов

Ученые решили проблему адаптации к смене часовых поясов

Чт 14 июля 2016, 03:31:42
Ученые из Института физики решили проблему синдрома смены часовых поясов. Специалисты объяснили, почему адаптация происходит сложнее при движении с запада на восток.
 

Ученые решили проблему адаптации к смене часовых поясов

 

Сбой в организме человека при синдроме смены поясов происходит в циркадных ритмах. Все процессы нарушаются в связи с требованием организма отдохнуть, так как он настроен на расслабление именно в этот период. Синдром контролирует одна из групп нейронов. При быстром переходе в другой часовой пояс клетки не способны быстро среагировать, в связи с чем появляется нарушение работы организма.
 
Специалисты США нашли способ избавиться от синдрома и облегчить перелеты. Как оказалось, проблема заключается в высокой активности клеток в определенной части головного мозга. С помощью математических моделей ученые разработали методику, позволяющую избавиться от проблемы адаптации к смене часовых поясов.
 
Специалисты рекомендуют перед перелетом самостоятельно изменить свой распорядок дня и подстроиться по времени под предстоящие перемены. Тогда организму будет легче воспринимать смену часового пояса, что обезопасит его от перенапряжения и стресса.

Татьяна Дорохова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Мобильное приложение может помочь при смене часовых поясов
Мобильное приложение может помочь при смене часовых поясов

Американские ученые смогли найти панацею для людей, страдающих от частых смен часовых поясов, создав для мобильных телефонов приложение Etrain.

Ученые: Проблемы со сменой часовых поясов могут остаться в прошлом
Ученые: Проблемы со сменой часовых поясов могут остаться в прошлом

Ученые определили белок, который отвечает за «настройку» биологических часов. По словам специалистов, в случае успешных исследований вещества и создания нового…

Правительство одобрило изменение часовых поясов в двух регионах России
Правительство одобрило изменение часовых поясов в двух регионах России

Правительство РФ одобрило проект о переходе в новый часовой пояс жителей Забайкальского края и Астраханской области. Официальный документ опубликован на сайте…

Самое интересное