Сюжеты:

Заворотнюк потеряла красоту из-за химиотерапии, но остается в сознании «Сильных женщин» в Думе не будет, «хайпожор» Пригожин не убедил Валерию создать партию Как худели к лету Ивлеева, Фадеев, Лазарев, Крылов и Попов Айза «в шутку» унизила создателей программы «Что было дальше», но нарвалась на жену Сабурова Шепелев вынужден работать на ТНТ для выплаты долга семье Фриске Клиенты Natura Siberica возмущены возможным закрытием бренда Патчи того не стоят: 3 бюджетные маски снимут отёк с лица Муцениеце заставляет Прилучного ревновать ее к женатому Пореченкову 3 способа уложить «непослушные» широкие брови Пока Ивлеева покупает Элджею часы за 7 млн рублей, он развлекается с Моргенштерном Рудковская отрицает, что грубила Дакоте после «дешманской» подачи сумок Louis Vuitton Лазарев отдохнул с Малиновским в Сочи и нахамил хейтерам
Главная страница | Наука | Ученые: Нарушение режима сна может привести к ожирению

Ученые: Нарушение режима сна может привести к ожирению

Чт 9 июня 2016, 09:59:23
Ученые, которые работают в Университете Калифорнии, установили, что нарушение режима сна может привести человека к ожирению. В исследовании специалистов приняли участие свыше 2 тысяч добровольцев.
 

Ученые: Нарушение режима сна может привести к ожирению

 

В ходе проведения эксперимента ученые наблюдали за организмом человека в условиях, когда он недосыпал. Выяснилось, что люди, которые систематически просыпались раньше шести часов, страдали от лишнего веса из-за употребления вредных и жирных продуктов. Жировые отложения увеличиваются из-за того, что нарушается режим сна и бодрствования, поэтому физическая активность человека значительно снижается. В этом случае риск того, что человек наберет лишние килограммы, составляет около 60%.
 
Испытуемые, которых ученые разделили на две подгруппы, каждый день считали калорийность своего рациона питания. Первая группа спала не больше шести часов, а представители второй подгруппы – около девяти часов.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: