| | Ученые советуют женщинам есть до тренировки, а мужчинам после

Ученые советуют женщинам есть до тренировки, а мужчинам после

Пн 11 января 2016, 16:19:58
Ученые сообщили, что мужчинам лучше есть после тренировок, а женщинам – до. Об том пишут западные новостные агентства.

 

Ученые советуют женщинам есть до тренировки, а мужчинам после

 

Сообщается, что при соблюдении подобного режима люди значительно быстрее теряют лишние килограммы жировой массы и набирают мышечную. Стоит также отметить, что представители сильного и слабого пола должны придерживаться особого режима питания и диеты.

Для получения сведений об этом специалисты провели ряд исследований. В ходе опытов удалось установить, что большая часть мужчин предпочитает есть перед тренировкой придя с работы. На самом деле мужской организм лучше воспринимает пищу, когда отходит от воздействия стресса, такого как тренировка. Женский же организм наоборот лучше переваривает еду в спокойных условиях. Также ученые рекомендуют мужчинам употреблять как можно больше углеводов. 


Новости по теме
Ученые: Женщинам секс нужен больше, чем мужчинам
Ученые: Женщинам секс нужен больше, чем мужчинам

Группа ученых провела ряд исследований, в ходе которых экспертам удалось прийти к выводу о более высоком уровне зависимости слабого пола от секса. Причина…

Не мужское дело: Ученые доказали, что женщинам лучше дается дегустация вина
Не мужское дело: Ученые доказали, что женщинам лучше дается дегустация вина

Ученые из Испании доказали, что женщинам лучше дается дегустация вина, нежели мужчинам. Дело в том, что дамы лучше чувствуют вкус и могут описать свои…

Hermes предложил пахнуть мужчинам и женщинам миррой и кардамоном
Hermes предложил пахнуть мужчинам и женщинам миррой и кардамоном

Французский модный дом Herm?s International S.A. презентовал новую линию женской и мужской элитной парфюмерии. В представленных образцах есть сочетания мирры с…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
WeeksTime
12-летний британец на 3 дня потратил почти 1000 долларов на игру Fornite
12-летний британец на 3 дня потратил почти 1000 долларов на игру Fornite

 Накануне отец мальчика случайно оставил в Интернете данные своей банковской карточки, которыми воспользовался его сын. У детей по всему миру развивается

«Это и есть странное поведение беременных?»: Неадекватная Хилькевич напугала фанатов
«Это и есть странное поведение беременных?»: Неадекватная Хилькевич напугала фанатов

 На небольшом ролике, который актриса разместила на просторах социальной сети она кривляется каким-то совершенно невообразимым образом, отметив, что это

Беременная Ксения Дели заставила поклонников восхититься своей грудью
Беременная Ксения Дели заставила поклонников восхититься своей грудью

 Одна из самых прекрасных представительниц Молдавии порадовала 900 тысяч подписчиков снимком, где частично видно ее грудь, которая стала больше в свете 38