Сюжеты:

Забыла, за что «засадила» Семенова? Шурыгина насильно поцеловала незнакомую девушку Родные дети не признали! Свадьбы Аршавина и Барановской не будет Больше века длится слава. Рязанскому училищу ВДВ исполнился 101 год Кадыров установил ещё два рекорда России по становой и жиму среди политиков Американцы могут сделать Рамзана Кадырова «Террористом №1» «Слепа» в своем отчаянии или как Рудковская отрицает измены Плющенко «Голубая гвардия, розовые береты» — Политику Жириновского на месте Шойгу описали в сети Боится своих? Почему Путина, вместо ФСО, защищает спецназ Бразилии «Можно подтереть жопу» — «Разведос» раскритиковал подготовку ОМОН Росгвардии Олигарх Коломойский предложил России «купить» Украину за 100 млрд долларов Далеко ли ушел новый Toyota RAV4 от предыдущего поколения и стоит ли новинка своих денег? США пытаются убить Путина — для них это важнее, чем победить в гонке вооружений — эксперт
Главная страница | Наука | Одна груша в день может избавить от лишнего веса – Ученые

Одна груша в день может избавить от лишнего веса – Ученые

Чт 10 декабря 2015, 13:44:34
Ученые из Университета Луизианы сообщили, что потребление всего одного фрукта в день способствует избавлению от лишнего веса. Оказалось, что плод груши может избавить от ненавистных килограммов. Результаты исследования американских ученых опубликованы в Nutrition and Food Science.
 

Одна груша в день может избавить от лишнего веса – Ученые

 

Для того, чтобы доказать пользу от груш, ученые набрали группу добровольцев. Первая часть из них ежедневно добавляла одну грушу к привычному для них рациону. Вторая же часть добровольцев не потребляла этот фрукт. В результате оказалось, что первая группа добровольцев сбросила вес. Учитывая, что физическая нагрузка у всех участников эксперимента была примерно одинаковой.
 
Ученые считают, что такие результаты не удивительны. Во-первых, груша богата клетчаткой, пищевыми волокнами, витамином С, и прочими полезными элементами. Во-вторых, сладость груши стимулировала участников эксперимента к уменьшенному потреблению сахара и жирных кислот. Наконец, фрукты, как известно, не содержат жиров, холестерина и прочих вредных веществ. Ученые уверены, что потребление всего одной груши в день может уменьшить риск ожирения почти на 35%.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: 2 литра воды в день способны избавить от лишнего веса
Ученые: 2 литра воды в день способны избавить от лишнего веса

Самый доступный вид диеты нашли ученые из Гарвардского университета. В ходе исследований они пришли к выводу, что 2 литра воды в день избавят человека от…

Ученые: Стояние на ногах избавит человека от лишнего веса
Ученые: Стояние на ногах избавит человека от лишнего веса

Американские исследователи в области науки стали авторами очередного эксперимента. В этот раз ученые установили, что стояние на ногах избавит человека от…

Ученые нашли простой способ избежать переедания и похудеть
Ученые нашли простой способ избежать переедания и похудеть

Ученые из США сообщили о том, что им удалось найти способ избежать переедания у детей. Оказалось, что медленное пережевывание пищи способствует этому и…

Самое интересное