Футбол по-европейски: Киев можно назвать «раем для бомжей»

В Мире

Футбол по-европейски: Киев можно назвать «раем для бомжей»

Тонны мусора запомнятся посетившим игру зрителям Лиги чемпионов. 26 мая в Киеве прошёл финал

Позорят Россию: Названы самые нелепые сувениры к ЧМ-2018

От Редактора

Позорят Россию: Названы самые нелепые сувениры к ЧМ-2018

 В преддверии чемпионата мира по футболу-2018, который должен пройти на территории РФ, многие

| | Ученые в очередной раз доказали полезность медленного приёма пищи

Ученые в очередной раз доказали полезность медленного приёма пищи

Пн 24 августа 2015, 03:02:01
Диетологи всего мира советуют людям питаться медленно, дабы желудок почувствовал насыщение и не требовал еды. Однако знаменитые британские ученые на практике решили проверить эту теорию, и попросили 40 добровольцев принять участие в эксперименте. Суть его была в простом потреблении пищи.
 

Ученые в очередной раз доказали полезность медленного приёма пищи

 

Сначала добровольцев разделили на 2 группы. Первую запланировали кормить быстро, а вторую – медленно. Участники эксперимента из обеих групп питались через трубочку томатным супом. Первой подавали небольшие порции пищи по 11,8 миллилитров каждые 4 секунды, с продолжительностью кормления в 2 секунды. Вторая питалась гораздо медленнее: им выдавали 5, 4 миллилитра супа каждые 10 секунд, с длиной кормления 1 секунду. Отметим, что обе группы получили равное количество пищи в 400 миллилитров.
 
После эксперимента участников спрашивали, хотят ли они есть. Опрос проводился сразу после приема супа через трубочку, и через 2 часа. И в том, и в другом случае участники из первой «быстрой» группы сильнее хотели есть, чем участники из «медленной» второй. Кроме того, тому, кто ел быстро, казалось, что он съел намного больше супа, чем было в трубке. Участники из первой группы переоценивали объем потребленной пищи как минимум на 100 миллилитров.

Новости по теме
Ученые рассказали, как можно быстро похудеть при употреблении пищи
Ученые рассказали, как можно быстро похудеть при употреблении пищи

Американские ученые рассказали, как можно похудеть при употреблении пищи. Этот секрет похудения выяснили российские СМИ. 

Ученые рассказали, как снизить риск переедания
Ученые рассказали, как снизить риск переедания

Ученые Калифорнийского университета рассказали, что снизить риск переедания поможет неспешное пережевывание пищи. Специалисты провели масштабное исследование

Путь к сердцу женщины лежит через желудок - Ученые
Путь к сердцу женщины лежит через желудок - Ученые

Ученые из Пенсильванского университета и университета Дрекселя доказали, что путь к сердцу обеих полов лежит через желудок.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: