Начинать бояться? В России все чаще в самолетах обнаруживаются неисправности

Мнения

Начинать бояться? В России все чаще в самолетах обнаруживаются неисправности

 Уже многие обращали внимание на то, что российские авиалинии, в последнее время, оказываются все

Суды и провокации: Украинцам не дает покоя Крымский мост

От Редактора

Суды и провокации: Украинцам не дает покоя Крымский мост

 Никто и не сомневался, что воспринята ситуация будет именно так. Однако пока что проблемы,

| | Медицинские работники советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

Медицинские работники советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

Пт 31 июля 2015, 20:53:57
Медицинские работники советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови. К такому выводу они пришли после соответствующего эксперимента.

Медицинские работники советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

Врачи сообщают, что те, кто много времени проводят на ногах, реже страдают от сахарного диабета, а рабочий день, который отличается подвижностью, можно приравнять к занятию в спортзале или даже пробежке. Интересным фактом стало то, что люди, которые любят стоять в общественном транспорте, не страдают от повышенного холестерина и жиров в крови. Также им не грозит и ожирение. 

Франциско Лопез-Лименез, представитель Медицинского колледжа Майо, США, заявил о том, что человек, который около двух часов в день проводит на ногах, стоит около 4-х часов и занимается домашними делами почти час, сжигает калорий намного больше, чем тот, кто ежедневно выполняет часовые пробежки, но работает на сидячей должности. 

В этом эксперименте были задействованы 800 австралийцев, которым выдали датчики двигательной активности.  Люди около недели носили их на щиколотках и запястьях. После полученных данных, медицинские работники сумели установить, что жители Австралии, которые предпочитали стоячий образ жизни, меньше страдали от различных заболеваний. 

Ученые советуют людям больше времени проводить на ногах, дабы обезопасить свою жизнь. 


Вероника Малиновская
Новости по теме
Замена сидячего образа жизни поможет сердцу лучше работать - Ученые
Замена сидячего образа жизни поможет сердцу лучше работать - Ученые

О пользе подвижного способа жизни уже было сказано много. Крайнее исследование говорит о том, что замена 2 часов сидячего образа жизни на 2 часа активного

Израильские ученые установили зависимость уровня сахара в крови от близости к военным действиям
Израильские ученые установили зависимость уровня сахара в крови от близости к военным действиям

Ученые из Израиля решили проверить, как на местных жителей влияют военные действия. Оказалось, что чем ближе жители страны находятся к районам, в которых

Ученые: Ожирение у детей развивается в утробе матери
Ученые: Ожирение у детей развивается в утробе матери

Британские ученые узнали, что ожирение у детей развивается еще в материнской утробе. На появление данного недуга влияет уровень сахара в крови матери.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: