Специалисты уже много десятков лет пытаются раскрыть секрет природы. До настоящего времени все возможности головного мозга человека не открыты и не изучены. Однако научные сотрудники в ходе своих экспериментов выяснили, чем надо питаться, чтобы стать гением. Оказалось, что это самые обычные продукты: помидоры, морская рыба, бобовые и молоко и молочные продукты.
Первым в списке морская рыба. Она способствует формированию мозга, если беременная женщина ее употребляет. Также рекомендуется вводить в рацион ребенка морскую рыбу с 9 месяцев. Она содержит жирные кислоты, которые необходимы для развития мозга.
Вторым – молоко и молочные продукты. Они укрепляют память и стимулируют мозговую деятельность. Человек благодаря молоку логичнее изъясняется, а у детей мозг активнее работает.
Третьим – бобовые. Благодаря содержанию витаминов и фолиевой кислоты в головном мозге активнее развивается серое вещество, что способствует укреплению памяти.
Четвертым – помидоры. Вещества, которые содержатся в томатах, также улучшают работу мозга. А если их поддать термической обработке, то их действие усилится.
Таким образом, специалисты утверждают, что правильное питание поможет вам стать гением и поражать способностями вашего головного мозга окружающих.
