Сюжеты:

Сакральный бой с Фергюсоном: Хабиб смыл грехи перед главным поединком жизни Госдума может ограничить западные спорт-трансляции в ответ на санкции WADA Из «Дом-2» в тюрьму или как боссы проекта «сломали» жизнь участнице Подкаблучник Дацик: «Рыжий Тарзан» завершает карьеру по инициативе жены Олимпиада под угрозой: Над «золотой» карьерой Косторной нависла серьезная опасность «Слуга» Киселёва или почему Барановская пошла массовкой на концерт его сына? Роналду подтвердит: Компрессионная одежда вызывает страшнейший рак кожи У Тутберидзе нервный срыв: Плющенко тайно растит будущую олимпийскую чемпионку Обвинила в своей же измене или как Асмус «растоптала» самооценку Харламова? ФККР унизит Тутберидзе ради помощи Медведевой в борьбе с WADA Лермонтов и жвачка или как Рудковская похвасталась невоспитанным Гномычем «Счастливый билет для» Овнов: Удача в делах улыбнётся 11 декабря
Главная страница | Наука | Ученые: Длительный сон повышает риск ранней смерти

Ученые: Длительный сон повышает риск ранней смерти

Чт 26 марта 2015, 15:03:39
Ученые: Длительный сон повышает риск ранней смерти
Группа британских ученых, представляющая Уорикский университет, под началом профессора по сердечно-сосудистым заболеваниям Франко Каппучио провела исследование. В результате было установлено, что длительный сон повышает риск ранней смерти.
 
Научные сотрудники из Великобритании на протяжении десяти лет проводили эксперимент, в ходе которого почасово исчислялся сон испытуемых. В результате авторы работы пришли к выводу, что граждане, которые в сутки тратят на сон более восьми часов, могут приобрести сахарный диабет и развить ряд сердечных заболеваний, что приведет к ранней смерти. Также люди, которые спали менее шести часов, имели невысокий процент продолжительности жизни.
 
Ученым удалось установить, что оптимальным временем для сна являются семь часов, которые сокращают риск ранней смерти на целых тридцать процентов.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Витамин D снижает риск ранней смерти на 30%
Ученые: Витамин D снижает риск ранней смерти на 30%

Норвежские специалисты доказали, что витамин D является незаменимым для людей, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно «витамин солнца»…

Ученые: Час бега или час сна снижают риск ранней смерти
Ученые: Час бега или час сна снижают риск ранней смерти

Ученые из Австралии установили, что час бега в сутки снижает риск преждевременной смерти примерно на двенадцать процентов. Об этом сообщили западные СМИ.

Ученые: Регулярное употребление кофе снизит риск ранней смерти
Ученые: Регулярное употребление кофе снизит риск ранней смерти

Ученые из Национального онкологического университета США выяснили, что регулярное употребление кофе снизит риск ранней смерти. Причем крепкий напиток спасает…

Самое интересное