Сюжеты:

Подарок от Эрнста: Место Шепелева на «Первом канале» займет «любовник» Барановской Наклонился за мылом - случилась беда: Близнецы могут получить травму в ванной – астролог Родила от директора «Закрытой школы» или Почему сын Муцениеце и Прилучного похож на Антона Хабарова? Катастрофа по гороскопу: Эти Зодиаки - мастера «влипать» в неприятности И хочется, и колется. Гузеева спасается от увольнения бюджетным похудением Звёздная засада: Как Весам избавиться от проблем 19 февраля Дошутился: Болельщики «Зенита», ЦСКА и «Локомотива» объединились в ненависти к Ивану Урганту Деньги будут: Какие Зодиаки попадут в денежную воронку «Я знаю, что тебе сегодня снилось!» Почему снятся змеи и выпадающие зубы Косторная уходит? Швейцарский промоутер Загитовой разваливает ТЩК «Поверните налево»: У этих Зодиаков 19-21 февраля даст сбой «любовный навигатор» Звёзд с неба не хватают – Каких Зодиаков ждёт «мутная неделя»
Главная страница | Наука | Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Пн 20 января 2014, 23:35:46
Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье
Ученые из Канзаского университета (США) выяснили, что малоподвижный сидячий образ жизни человека негативно сказывается на его здоровье, и со временем может стать причиной ожирения, диабета и заболевания сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте принимало участие порядка 167 тысяч добровольцев, их возраст был выше 45 лет. Участники прошли опрос по поводу их физической активности и количества времени, проведенном в сидячем положении. После этого проводилась оценка их ответов.
 
После подведения итогов выяснилось - у тех, кто находится в сидячем положении менее 4 часов в сутки, показатели здоровья и удовлетворенности жизнью на 13% выше, чем у тех, кто проводит сидя более 8 часов.
 
Людям, вынужденным сидеть значительную часть суток, ученые рекомендуют почаще делать перерывы на разминку.
 

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые назвали безопасную норму сидения в сутки
Ученые назвали безопасную норму сидения в сутки

Ученые из Университета Техаса назвали оптимальное количество времени, которое можно проводить в сидячем положении ежедневно. Известно, что сидячий образ жизни…

Ученые выяснили, что сидячий образ жизни изменяет форму ягодиц
Ученые выяснили, что сидячий образ жизни изменяет форму ягодиц

Британские ученые из Королевского колледжа Лондона провели ряд исследований и пришли к выводу, что сидячий образ жизни изменяет форму ягодиц и негативно…

Сидячий образ жизни опасен для здоровья
Сидячий образ жизни опасен для здоровья

О том, что сидячий образ жизни опасен для здоровья, знают многие. Американские ученые решили разобраться, чем же именно мы рискуем.

Самое интересное
Ja,ja. Das es ist. Истина значит. Поэтому роботы компьютерщики постоянно умирают день и ночь. Хотя бы семь часов отдыхали; кстати семь, шев, септа, seven через севпен, sieben, и так далее во многих языках вселенной имеет общее происхождние как пишут в инете; а то смотришь, а они кофе глушат и клавиши стучат... Знаю. Знаю больше но молчу.
13 декабря 2015 23:02
написал: Tani
группа: Гости