Сюжеты:

Опасайтесь простуд: В 2020 с риском болезней лёгких столкнутся эти 3 знака Зодиака, сообщил астролог Скрип кровати от его объятий: Эти знаки зодиака умеют любить как в кино - Астролог На гастроли с «любовником». Королёва окончательно рассталась с Тарзаном? Рассыпанная соль в Новом году принесёт счастье в дом Пластика сгубила карьеру? Кудрявцева превратилась в актрису-неудачницу Кончаловский нервы потрепал? Высоцкая заболела после слухов о любовнике Выгнала мужа и счастлива! Татьяна Денисова соблазнила молодого участника «Танцев» И Вера не без греха - Брежнева мстит Меладзе интрижкой с Киркоровым? Будут любить до последнего вздоха: Эти 6 пар встретят старость вместе – Астролог Финала не будет! Батрутдинов сорвет съемки «Плана Б» ради Яны Кошкиной Эрнст не заступится! Гордона могут с позором уволить из «Мужского/Женского» Пугачёва много лет могла изменять Киркорову с личным гинекологом
Главная страница | Наука | Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Пн 20 января 2014, 23:35:46
Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье
Ученые из Канзаского университета (США) выяснили, что малоподвижный сидячий образ жизни человека негативно сказывается на его здоровье, и со временем может стать причиной ожирения, диабета и заболевания сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте принимало участие порядка 167 тысяч добровольцев, их возраст был выше 45 лет. Участники прошли опрос по поводу их физической активности и количества времени, проведенном в сидячем положении. После этого проводилась оценка их ответов.
 
После подведения итогов выяснилось - у тех, кто находится в сидячем положении менее 4 часов в сутки, показатели здоровья и удовлетворенности жизнью на 13% выше, чем у тех, кто проводит сидя более 8 часов.
 
Людям, вынужденным сидеть значительную часть суток, ученые рекомендуют почаще делать перерывы на разминку.
 

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые назвали безопасную норму сидения в сутки
Ученые назвали безопасную норму сидения в сутки

Ученые из Университета Техаса назвали оптимальное количество времени, которое можно проводить в сидячем положении ежедневно. Известно, что сидячий образ жизни…

Ученые выяснили, что сидячий образ жизни изменяет форму ягодиц
Ученые выяснили, что сидячий образ жизни изменяет форму ягодиц

Британские ученые из Королевского колледжа Лондона провели ряд исследований и пришли к выводу, что сидячий образ жизни изменяет форму ягодиц и негативно…

Сидячий образ жизни опасен для здоровья
Сидячий образ жизни опасен для здоровья

О том, что сидячий образ жизни опасен для здоровья, знают многие. Американские ученые решили разобраться, чем же именно мы рискуем.

Самое интересное
Ja,ja. Das es ist. Истина значит. Поэтому роботы компьютерщики постоянно умирают день и ночь. Хотя бы семь часов отдыхали; кстати семь, шев, септа, seven через севпен, sieben, и так далее во многих языках вселенной имеет общее происхождние как пишут в инете; а то смотришь, а они кофе глушат и клавиши стучат... Знаю. Знаю больше но молчу.
13 декабря 2015 23:02
написал: Tani
группа: Гости