«Заставили шантажом?»: Поклонники гадают, зачем Маликов опозорился фотографией вместе с Бузовой

Мнения

«Заставили шантажом?»: Поклонники гадают, зачем Маликов опозорился фотографией вместе с Бузовой

Никому и в голову не пришло, что певец мог добровольно решиться на фотосессию с Бузильдой, ведь…

Из «глупышки» Бузовой намерено делают зрелую женщину и старят макияжем

От редактора

Из «глупышки» Бузовой намерено делают зрелую женщину и старят макияжем

 Причин утверждать так имеется более чем достаточно, но сейчас следует поговорить о самых явных и…

| | Ученые назвали повседневные занятия, которые приносят вред позвоночнику

Ученые назвали повседневные занятия, которые приносят вред позвоночнику

Вт 25 июля 2017, 08:38:59
Ученые рассказали о некоторых повседневных занятий человека, которые могут нанести вред позвоночнику. Этим они поделились на страницах научных журналов.

Ученые назвали повседневные занятия, которые приносят вред позвоночнику

 

По словам исследователей, даже такое ежедневное, и казалось бы, безопасное занятие, как чистка зубов, может привести к негативным последствиям для позвоночника. Когда человек стоит, нагрузка на позвоночник гораздо сильнее, чем во время долгой прогулки. Ученые рекомендуют во время чистки зубов опираться на шкафчик или зеркало свободной рукой.

При мытье посуды, человек обычно стоит в полусогнутом состоянии, постоянно напрягая руки. Так межпозвоночные диски грудного отдела быстро перетираются, от чего возникает боль между лопатками. Ученые советуют во время мытья посуды подставить под колено стул - это снизит давление. После смены колеса, спина может болеть длительное время. Специалисты рекомендуют не нагибаться к колесу, а присесть.

Все, что человек делает в согнутом состоянии, например, шнурует кроссовки, вредит межпозвоночным дискам. При постоянных нагрузках питательные вещества покидают позвоночник, и он становится приплюснутым. Из-за этого возникают давящие или колющие боли в той или иной области. Ученые рекомендуют шнуровать ботинки в положении сидя, ногу подтянув к себе.
Евдокия Светлая

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Компания Elephone в скором времени презентует новый телефон А2
Компания Elephone в скором времени презентует новый телефон А2

Руководство компании Elephone объявило, что готовится в ближайшем будущем презентовать свой новый смартфон модели А2.

В ЮАР подрались гиены и собаки
В ЮАР подрались гиены и собаки

В Национальном парке Крюгера в ЮАР гиены и собаки вступили в схватку из-за добычи. Гулявшие туристы засняли баталию на камеры своих гаджетов.

Юрий Николаев сожалеет, что обзавелся наследнниками
Юрий Николаев сожалеет, что обзавелся наследнниками

Знаменитый телеведущий Юрий Николаев недавно побывал на передаче «Сегодня вечером», где и рассказал о своей жизненной трагедии. К сожалению, Николаев за свою…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное