Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Польский диетолог рекомендует включить в рацион сало и жирную пищу

Польский диетолог рекомендует включить в рацион сало и жирную пищу

Ср 19 июля 2017, 09:02:20
Ян Квасневский — известный польский диетолог и терапевт. Он разработал совершенно неординарную систему питания для похудения, которая подрывает все основы диетологии. Стоит отметить, что этот человек занимается вопросами здорового питания уже более 30 лет.

Польский диетолог рекомендует включить в рацион сало и жирную пищу

 

В отличие от своих коллег, Ян Квасневский не ставит табу на жирах, а наоборот, рекомендует включить в рацион сало и жирную пищу. Ян Квасневский уверяет, что разработанное им меню поможет не только сбросить лишний вес, но и подкорректирует работу внутренних органов.

Квасневский советует исключить или ограничить употребление овощей и фруктов, потому что они содержат много воды и перегружают организм лишней работой. В меню должны входить следующие продукты: 5?8 яиц в день, сало, мясо и субпродукты, жирные молочные продукты (сыр, сливки), крахмалистые овощи, немного макаронных изделий.
Светлана Славянская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые рассказали, как не набрать лишний вес зимой
Ученые рассказали, как не набрать лишний вес зимой

Ученые рассказали о том, как не набрать лишний вес зимой, ведь у многих людей в этот период обостряется чувство голода и кажется, что происходит постоянное

Внесение в рацион питания фруктов и овощей приносит счастье – Учёные
Внесение в рацион питания фруктов и овощей приносит счастье – Учёные

Регулярное потребление в пищу различных фруктов и овощей является не только полезным фактором для здоровья, но и также имеет особое влияние на психическое

Тимошенко сегодня посетят Квасневский и Кокс
Тимошенко сегодня посетят Квасневский и Кокс

Сегодня в Харьков прибыли экс-президент Польши Александр Квасневский и представитель Европарламента

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: