Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Неврологи назвали продукты, улучшающие работу мозга человека

Неврологи назвали продукты, улучшающие работу мозга человека

Пн 3 июля 2017, 05:15:45
Неврологи из Британии составили список из продуктов питания, которые оказывают положительное влияние на работу человеческого мозга. Медики уверены в том, что одним из лучших в данном случае является оливковое и миндальное масло.
 

Неврологи назвали продукты, улучшающие работу мозга человека

 

Специалисты утверждают, что оливковое масло значительно уменьшает объемы отложений бета-амилоидного типа, а также нейрофибриллярных клубков, которые представляют собой маркеры раннего проявления болезни Альцгеймера. Миндальное масло, в свою очередь, наиболее полезный из источников белка. В нем содержатся бактерии карнитина и рибофлавина, с помощью которых существенно активизируется активность нейронов и предотвращается ухудшение показателей когнитивного типа. Также на мозг свою долю влияния оказывает уровень сахара в крови человека.
 
В данном случае, он начинает страдать он повышенного инсулина. Чтобы компенсировать вред, наносимый организму этим продуктом, следует внести в свой рацион цельнозерновые продукты, а также овощи – их желательно употреблять без термической обработки.
 
В список полезных продуктов необходимо добавить также и чернику, в которой содержится внушительное количество антиоксидантов, которые «покрывают» мозг надежной защитой от избыточного количества кислорода. Немало эффектов содержит в себе темный шоколад. Этот продукт со своими антиоксидантными свойствами существенно снижает давление и повышает настроение.

Николай Офицеров
Новости по теме
Ученые: Оливковое масло снижает риск развития болезни Альцгеймера
Ученые: Оливковое масло снижает риск развития болезни Альцгеймера

Итальянские и американские ученые исследовали свойства оливкового масла. Они установили, что этот продукт положительно влияет на работу мозга и снижает риск

Ученые узнали, что оливковое масло может предупредить болезнь Альцгеймера
Ученые узнали, что оливковое масло может предупредить болезнь Альцгеймера

Ученые узнали, что оливковое масло может предупредить болезнь Альцгеймера. О том, что этот продукт может употребляться в качестве профилактического средства от

Оливковое масло может быть вредным для организма
Оливковое масло может быть вредным для организма

Учены и специалисты утверждают, что оливковое масло можно применять не только в кулинарии, но и в косметологии. Однако оно не является таким безвредным, как

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: