Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые развенчали главные мифы об ожирении

Ученые развенчали главные мифы об ожирении

Чт 22 июня 2017, 07:07:53
Ученые развенчали главные мифы об ожирении. Только в прошлом году в России, по данным Минздрава, зарегистрировано более миллиона людей, страдающих лишним весом.

Ученые развенчали главные мифы об ожирении

 

Самое интересное, что женщины полнеют не так интенсивно, как мужчины, хотя первые чаще тревожатся из-за лишних килограммов. Сообщается, что представители сильной половины человечества «наращивают» массу из-за стрессов, которые хуже переносят, чем девушки, у которых психика отличается большей устойчивостью. Вопреки расхожим мнениям именно мужчины стремятся «заесть» проблему, а женщины предпочитают поплакать.

Еще одним мифом является «гормональный сбой». Чаще всего женщины оправдывают пышные формы именно «эндокринным ожирением». Однако главный признак такого заболевания – неравномерное распределение жира.

Генная предрасположенность тоже не приговор. Так считают российские эксперты. Ученые поясняют, что генетика повышает вероятность, создает предрасположенность, но каждый с помощью правильного питания и комплекса физнагрузок, смогут держать себя в рамках.

Еще одной ошибкой является стремление оставить пустую тарелку. Традиция берет начало еще с советских времен, когда создавались общества «чистых тарелок», народ только-только оправился от голодовок и послевоенной разрухи. Тогда прививалось уважение к пище, однако сейчас это не так актуально, ведь даже продукты в большинстве своем не так полезны, как раньше. Поэтому если вы не в силах доесть предложенную порцию – оставьте еду на тарелке, в конце-концов, ваш желудок – не мусорный контейнер.
Дарья Светозарова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые из США развеяли главные мифы о сексе
Ученые из США развеяли главные мифы о сексе

Представители науки развеяли ведущие мифические факты, которые касаются секса. Исследовательская работа по этому вопросу проводилась в Университете Индианы.

Женщины переносят жару хуже, чем мужчины - Ученые
Женщины переносят жару хуже, чем мужчины - Ученые

Ученые из Мичиганского университета рассказали, что женщины хуже переносят жару, чем мужчины. Специалисты связывают это с наличием подкожного жира.

Женщины чаще болеют раковыми заболеваниями чем мужчины
Женщины чаще болеют раковыми заболеваниями чем мужчины

Британские ученые провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что часто болеют онкологическими заболеваниями люди, которые веду не здоровый образ жизни в

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: