Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Учёные вывели формулу для расчёта необходимого количества воды

Учёные вывели формулу для расчёта необходимого количества воды

Ср 21 июня 2017, 11:38:35
Учёные из США, заявили, что нередко у человека возникают проблемы со здоровьем из-за низкого количества воды в организме.

Учёные вывели формулу для расчёта необходимого количества воды

 

Американские эксперты определили, что для мужчин дневная норма составляет тринадцать стаканов воды, в среднем, а для женщин-девять. Однако учёные сообщили, что конкретная статистика - это средние показатели.

Каждый человек имеет индивидуальный организм, но, несмотря на это, необходимое количество воды можно высчитать при помощи достаточно простейшей формулы. Учитывая то, что формула была выведена в США, нужно знать, что она подходит только для английской системы мер. Для вычисления нужно знать, что в одном фунте содержится 450 г, а в одной унции - 28,35 г.

Сама формула достаточно простая в использовании. Для начала нужно определить свой вес, далее разделить его на 2,2. После чего результат умножить на личный возраст и поделить на 28,3. Нужно добавить, что спортсменам необходимо употреблять на 300 мл воды больше на 30 мин. занятий.

Ежедневно человек теряет воду с помощью дыхания, а также через пот, мочу и в результате этого нужно пополнять ее запасы, чтобы хорошо функционировал организм.
Тина Русланова
Новости по теме
Учёные заявили, что темные борозды на Марсе свидетельствуют о наличии воды
Учёные заявили, что темные борозды на Марсе свидетельствуют о наличии воды

По предположению специалистов NASA, тёмные борозды на поверхности Марса могут говорить о наличие на Красной планете подземных вод. К подобным заключениям

Ученые выяснили, сколько воды нужно организму в день
Ученые выяснили, сколько воды нужно организму в день

Для нормальной жизнедеятельности каждому человеку необходима вода, но какое именно количество нужно выпивать в сутки, неизвестно. Ученые попытались разобраться

Ученые рассказали, что нужно знать о завтраке
Ученые рассказали, что нужно знать о завтраке

Учёные Аризонского университета сообщили, что необходимо знать о завтраке. Часть людей просто не чувствуют голод, просыпаясь утром, а у других недостаточно

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: