Танцы Путина «довели» Австрию до санкций

Мнения

Танцы Путина «довели» Австрию до санкций

Страшную месть для европейского государства придумали в Украине и призвали поддержать данную идею

Сама чуть не ржет: Подписчики советуют рекламщикам не нанимать Собчак

От Редактора

Сама чуть не ржет: Подписчики советуют рекламщикам не нанимать Собчак

«Фальшивка и убожество», - так отреагировали юзеры на новый ролик с участием экс-кандидата в

| | Ученые: Носки перед сном нужно надевать от бессонницы

Ученые: Носки перед сном нужно надевать от бессонницы

Вс 18 июня 2017, 09:46:09
Швейцарские ученые выяснили, зачем рекомендуется перед сном надевать носки. Оказалось, что это помогает от бессонницы и улучшает качество сна.

Ученые: Носки перед сном нужно надевать от бессонницы

 

В исследовании приняли участие несколько сотен человек. Одни спали в носках, другие без них. Результаты показали, что те, кто последовал совету о благотворном влиянии носков на организм в процессе сна, действительно быстрее засыпали. По мнению ученых, такой эффект заключается в расширении кровеносных сосудов, после чего тепло распределяется по телу автоматически и равномерно.

Одна из распространенных причин бессонницы – нарушение терморегуляции. В этом случае на помощь приходят носки, благодаря которым в организме человека стабилизируется температура, благодаря чему еще проще уйти в царство Морфея. В таком случае сон будет более качественным и глубоким. Шансы проснуться посреди ночи снижаются.

Таким образом, ученые посоветовали попробовать такой метод, прежде чем переходит к медикаментозному лечению бессонницы, что часто негативно сказывается на состоянии здоровья.
Новости по теме
Ген скорпиона и камбалы: Продукты с ГМО полезны для здоровья?
Ген скорпиона и камбалы: Продукты с ГМО полезны для здоровья?

Оказалось, что кукуруза и некоторые другие продукты, относящиеся к ГМО, полезны.

Хавьер Бардем проникся идеей создания в Антарктиде международного заповедника
Хавьер Бардем проникся идеей создания в Антарктиде международного заповедника

Обладатель премии «Оскар» и голливудский актер Хавьер Бардем вернулся из путешествия в Антарктику просветленным человеком. Он сфотографировался с пингвином и…

В России ждут певицу Лару Фабиан
В России ждут певицу Лару Фабиан

Знаменитая французская певица Лара Фабиан планирует выступить в России с концертами. В рамках мирового турне Исполнительница даст два концерта в Москве, о чем…

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Самое интересное