Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Учёные заявили, что сидячий образ жизни уменьшает продолжительность жизни

Учёные заявили, что сидячий образ жизни уменьшает продолжительность жизни

Вт 16 августа 2016, 14:58:30
Сегодня команда интернациональных учёных заявила, что сидячий образ жизни может уменьшить продолжительность жизни человека. Специалисты советуют больше времени уделять физическим нагрузкам.

Учёные заявили, что сидячий образ жизни уменьшает продолжительность жизни

 

Неактивный образ жизни может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает риск развития сахарного диабета. Учёные отмечают, что во время чтения книг лёжа, просмотра телевизора или работы за компьютером у человека повышается риск заболеть вышеназванными болезнями. Ежедневный расход калорий лентяя намного ниже, чем у активного человека, тем самым у ленивых людей уровень метаболиков в организме понижается.

Специалисты в результатах своего исследования поясняют, что обычная бытовая уборка, ходьба по улице потребляют 2,5 МЕТ, посетители фитнесс-центров тратят по 3 и более единиц МЕТ. Однако физически активные люди при долгом сидении за компьютером имеют риск получить вышеназванные заболевания.

Учёные советуют людям быть более активными и тратить хоть немного времени на ежедневные физические нагрузки.
Булат Бакашев
Новости по теме
Ученые: Сидячий образ жизни приводит к смерти
Ученые: Сидячий образ жизни приводит к смерти

Группа ученых из США провели уникальное исследование в ходе которого выяснили, что сидячий образ жизни, даже если это связано с работой, может спровоцировать

Учёные: Сидячий образ жизни ведёт к сокращению её продолжительности
Учёные: Сидячий образ жизни ведёт к сокращению её продолжительности

Учёные из Королинского Института в Стокгольме провели ряд исследований, согласно которым удалось установить, что люди, которые ведут сидячий образ жизни, живут

Сидячий образ жизни опасен для здоровья
Сидячий образ жизни опасен для здоровья

О том, что сидячий образ жизни опасен для здоровья, знают многие. Американские ученые решили разобраться, чем же именно мы рискуем.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: