Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Названы несколько простых способов развить свою память

Названы несколько простых способов развить свою память

Ср 22 июня 2016, 09:05:26
В жизни каждого человека существует огромное количество вещей, которые он должен помнить всегда. Но если у вас возникли проблемы с "держанием в голове" некоторые из этих деталей, то скорее всего вы не одиноки. Существует группа людей, главной задачей которых является делать то, что вы видите и слышите. Это так называемые "спортсмены памяти”, они путешествуют по всему миру, чтобы продемонстрировать свои навыки.
 

Названы несколько простых способов развить свою память

 

"Спортсмены памяти" советуют несколько простых способов для того, чтобы запоминать необходимые для человека вещи.
 
Нужно создавать "дворец памяти", считается, что наше пространственное восприятие намного сильнее, чем запоминание конкретных слов или объектов. Гораздо легче вспомнить, например, где в вашем доме хранятся украшения или канцелярские принадлежности, и сравнить их со списком продуктов, который вам необходимо купить.
 
Можно думать о сцене, формируя визуальные воспоминания, наши мысли будут "отпечатываться", как на фотографии. Этот процесс называется кодированием.
 
"Спортсмены памяти" советуют устанавливать эмоциональную связь с объектом или местом, чтобы в последствии легче было вспомнить информацию о нем. Применяйте новый взгляд на старые вещи. Если вам очень тяжело запомнить фамилию человека, попытайтесь ассоциировать ее с какой-либо деятельностью или профессией. Чем больше вы сможете объяснить себе, тем легче будет запомнить различные детали, которые в будущем могут пригодиться.  

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые дали 5 полезных советов для улучшения памяти
Ученые дали 5 полезных советов для улучшения памяти

Известный британский невролог Джоэль Салинас совместно с экспертом в области ментальных расстройств Роном Уайтом решили рассказать о пяти крайне простых вещах,

Ученые: Ради хорошей памяти человеку необходимо отключить некоторые гены
Ученые: Ради хорошей памяти человеку необходимо отключить некоторые гены

Ученые, изучающие нейронные связи в человеческом мозге выяснили, что есть гены, тормозящие запоминание информации и если их убрать, что человек сможет иметь

Названы тормозящие умственное развитие человека привычки
Названы тормозящие умственное развитие человека привычки

Ни для кого не секрет, что человек при особом подходе к делу способен обучиться практически всему, а мозг может вместить неограниченное количество знаний. Но

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: