Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Положительные эмоции могут предотвратить проблемы с памятью

Положительные эмоции могут предотвратить проблемы с памятью

Вт 21 июня 2016, 18:50:04
Исследование показало, что чем выше уровень оптимизма, тем ниже риск развития когнитивных нарушений. Положительные эмоции хорошо влияют на здоровье человека, также как и физические упражнения или полезная пища, они помогают снизить риск различных заболеваний, включая инсульты и инфаркты.
 

Положительные эмоции могут предотвратить проблемы с памятью

 

Специалисты университета штата Мичиган, провели первое исследование, чтобы посмотреть на отношения между оптимизмом и когнитивным здоровьем у взрослых в возрасте 65 лет и старше. Количество людей страдающих когнитивными нарушениями и деменцией возрастет с 5,1 млн. в 2015 году до 13,8 млн. к 2050 году, а всплеск слабоумия повысится от 226 млн. в 2015 году до 1,1 трлн в 2050 году, уверены ученые, однако это непроверенные данные, которые требуют дальнейшего исследования.  
 
В эксперименте приняли участие 502 человека развитыми когнитивными нарушениями, чьи симптомы включают также снижение памяти, ученые обнаружили, что после учета различных факторов: здоровья, биологических и психологических переменных - уровень оптимизма значительно снижает шансы развития данных заболеваний.
 
Для тех, кто не может чувствовать себя счастливым, специалисты рекомендуют выполнять простые упражнения, такие как записи о "лучшем я", что может значительно повысить уровень оптимизма.

Новости по теме
Ученые: Аэробные упражнения помогают справиться с шизофренией
Ученые: Аэробные упражнения помогают справиться с шизофренией

Ученые из Университета Манчестера выяснили, что аэробные упражнения помогают справиться с симптомами шизофрении. Физические упражнения позволяют избежать

Ученые: Куриные яйца помогают предотвратить диабет у мужчин
Ученые: Куриные яйца помогают предотвратить диабет у мужчин

Употребление куриных яиц помогают предотвратить диабет у мужчин. Данный факт подтвердили ученые в ходе проведения исследования.

Диабет и высокий уровень эстрогенов повышают риск слабоумия у женщин
Диабет и высокий уровень эстрогенов повышают риск слабоумия у женщин

Женщины, страдающие диабетом, а так же повышенным уровнем эстрогенов, наиболее подвержены риску развития слабоумия, выяснили ученые из Франции после

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: