Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Бег в кроссовках вреден

Ученые: Бег в кроссовках вреден

Пт 17 июня 2016, 16:35:50
Ученые из Австралии доказали предположение о вреде специальной обуви, наносимом стопе при беге. Данная тема раскрывается в популярном западном издании Journal of the Royal Society Interface.

 

Ученые: Бег в кроссовках вреден

 

Специалисты, трудящиеся в Квинслендском университете в Сент-Люсии, привлекли к эксперименту семь женщин, возраст которых в среднем составлял 19 лет,  а также девять мужчин средним возрастом 24 года. Все добровольцы не имели неврологических заболеваний и в значительной степени не травмировали ноги. Также все участники научной работы занимались непрофессиональным бегом.

Каждому добровольцу в рамках эксперимента довелось некоторое время пробежать в "амортизирующих кроссовках" на специальной беговой дорожке, оборудованной различными датчиками и сенсорами, которые улавливали необходимые ученым показатели. В результате опыта выяснилось, что бег в кроссовках существенно повышает как пиковую, так и позиционную активацию внутренних мышц стопы. При упражнениях босиком такого повышения показателей не наблюдалось. 

Опираясь на вышесказанное, ученые пришли к выводу, что какими бы технологически  продвинутыми не были кроссовки, они все равно наносят определенный вред, нарушая биомеханику стоп и ограничивая их рессорный потенциал. Это в свою очередь приводит к тому, что мышцы стоп не расслабляются, а это нужно для движения нижней конечности в полном объеме.

Иван Головин
Новости по теме
Ученые: Медленная ходьба повышает риск смерти от болезней сердца
Ученые: Медленная ходьба повышает риск смерти от болезней сердца

Медленная ходьба повышает риск смерти от сердечных заболеваний. Такое заявление сделали ученые из Великобритании после проведения ряда экспериментов.

Ученые приступили к изучению 1500-летней мумии женщины в кроссовках, найденной на Алтае
Ученые приступили к изучению 1500-летней мумии женщины в кроссовках, найденной на Алтае

Археологи России приступили к изучению мумии, обнаруженной на Алтае. Отмечается, что это, возможно, единственное нетронутое тюркское захоронение.

Канадские ученые нашли связь между оргазмом и похудением
Канадские ученые нашли связь между оргазмом и похудением

Ученые, трудящиеся в Йоркском университете в Канаде, провели исследование, результаты которого показали связь между оргазмом и похудением. Она была выявлена

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: