Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые исследовали последствия приема пищи после восьми вечера

Ученые исследовали последствия приема пищи после восьми вечера

Вс 12 июня 2016, 03:45:44
Специалисты из научной лаборатории в Чили проанализировали возможные последствия приема пищи после восьми часов вечера. Свои итоговые заключения они опубликовали страницах одного из научных изданий.
 

Ученые исследовали последствия приема пищи после восьми вечера

 

Чтобы в полной мере провести исследования и установить, почему не стоит потреблять пищу поздно вечером, ученые изучили пищевой рацион 5,5 тыс. респондентов. В своем докладе исследователи отметили, что в большинстве случаев у испытуемых, которые принимали пищу после восьми вечера, замечен быстрый набор веса. 
 
Такие изменения в организме специалисты связывают с таким термином, как метаболизм. Как известно, в вечернее время у человека обмен веществ в организме замедляется и последствия принятия еды после восьми вечера могут быть весьма печальны. Практически у всех испытуемых, кто питался вечером размер талии больше на 5 см чем у тех, кто вел здоровый образ жизни и не ел после 20:00. Кроме того, поздний прем пищи влияет также на рост бедер и талии.

Новости по теме
Ученые назвали последствия приема анаболитических стероидов
Ученые назвали последствия приема анаболитических стероидов

Как сообщается в статье журнала Circulation, ученые, после ряда исследований, назвали последствия приема анаболитических стероидов.

В Сочи запретили ходить на пляжи после восьми вечера
В Сочи запретили ходить на пляжи после восьми вечера

Властями Сочи было принято решение об ограничении работы городских пляжей. Теперь отдых на них может быть активен только с восьми утра до восьми вечера.

Ученые установили идеальное время для приема пищи
Ученые установили идеальное время для приема пищи

Американские специалисты выяснили, какое время подходит идеально для приема пищи.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: