Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые рассказали как сохранить зрение

Ученые рассказали как сохранить зрение

Сб 28 мая 2016, 01:41:07
Для большинства людей потеря зрения - один из самых больших страхов. Офтальмологи предоставили несколько советов, которые помогут долгое время сохранить зрение и здоровье глаз.

Ученые рассказали как сохранить зрение

 

Нужно чаще отдыхать от использования технологий. Это значительно проще сказать, нежели сделать. Современный мир диктует свои условия, а использование компьютеров, смартфонов и планшетов практически не прекращается в течении дня, что негативно отражается на зрении. Необходимо делать небольшие перерывы как можно чаще.

Для глаз вредно вести сидячий образ жизни. Люди, предпочитающие калорийную пищу, но неспособные сжечь избыток калорий могут нанести вред своим кровеносным сосудам, в том числе, расположенным в глазах. Оказывает влияние на состояние глаз и генетика, поэтому нужно знать историю болезней родственников, чтобы предупредить заболевания, вредящие зрению.

Вредные привычки наносят вред глазам даже больше. Алкоголь и курение стоит исключить из своей жизни для уменьшения риска слепоты. Очень важно регулярно обращаться к специалистам. Если на раннем этапе болезни глаза можно излечить, то с запущенными случаями все гораздо сложнее.

Последние советы можно назвать очевидными, однако их будет не лишним напомнить многим людям. Игнорирование косоглазия в детском возрасте, откладывание посещение офтальмолога при ухудшении зрения, использование некачественных очков – все это приводит к проблемам со зрением. Избежать их достаточно просто – нужно вовремя обратиться к врачам для получения консультации, а при необходимости и профессиональной помощи.
Новости по теме
Офтальмологи рассказали про вред солнцезащитных очков
Офтальмологи рассказали про вред солнцезащитных очков

Офтальмологи не советуют следовать моде и носить солнцезащитные очки, поскольку это отрицательно сказывается на зрении человека. Свет оказывает благотворное

Минздрав: Из-за смартфонов и планшетов у школьников падает зрение
Минздрав: Из-за смартфонов и планшетов у школьников падает зрение

Офтальмологи из России категорически против различных гаджетов. Ведь в соответствии с последними исследованиями, дети стали с катастрофическими темпами

Офтальмологи рассказали, какие привычки портят зрение
Офтальмологи рассказали, какие привычки портят зрение

В современном мире важно сделать все возможное, чтобы глаза оставались здоровыми. Так как они ежедневно подвергаются нагрузкам от гаджетов. Специалисты

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: