Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Минимум 60 категорий продуктов влияют на микрофлору организма

Ученые: Минимум 60 категорий продуктов влияют на микрофлору организма

Пт 29 апреля 2016, 09:54:28
Ученые из России определили, что минимум шестьдесят продуктов питания и рациона человека влияют на внутреннюю экосистему организма. Об этом рассказали в пресс-центре НГУ. Отмечается, что из-за отсутствия хотя бы десяти процентов из них в рационе организму будет нанесен серьезный вред.

Ученые: Минимум 60 категорий продуктов влияют на микрофлору организма

 

Ученые отметили, что каждый продукт питания в определенной мере сказывается на работе всех систем органов. Больше всего пища влияет на желудок и пищеварительную систему в целом. В связи с этим, при употреблении того или иного продукта изменяется и микрофлора кишечника.

"Среди многочисленных результатов исследования, было найдено, что как минимум 60 категорий продуктов питания и типов диеты оказывают влияние на наш микробиом. Например, микробиомы людей, регулярно употребляющих фрукты, овощи и кисломолочные продукты, более разнообразны, то есть содержат большее количество видов и штаммов бактерий", - рассказали специалисты НГУ.

Исследователи отметили, что разнообразие в экосистеме кишечника также может быть связано с более высоким значением индикаторов состояния здоровья человека. Кроме того, на количестве микроорганизмов сказываются и постоянные диеты, которые его значительно уменьшают.

Новости по теме
Ученые рассказали об особенностях питания женщин разного возраста
Ученые рассказали об особенностях питания женщин разного возраста

Ученые определили главные правила питания для женщин разных возрастных категорий. Исследования показали, что употребление в пищу овощей и белковых продуктов не

Специалисты определили 5 самых опасных продуктов питания
Специалисты определили 5 самых опасных продуктов питания

Специалисты из Росконтроля провели проверку продуктов, по результатам которой составили список самых опасных из них. Наибольший вред для человеческого

Ученые: Антибиотики в продуктах питания провоцируют ожирение
Ученые: Антибиотики в продуктах питания провоцируют ожирение

Все знают, что некоторые продукты питания содержат антибиотики. В ходе проведения исследования учёные определили, что их наличие может провоцировать развитие

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: