Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Скончался Олег Треповский. Киноэксперты назвали лучшие фильмы с актером

От Редактора

Скончался Олег Треповский. Киноэксперты назвали лучшие фильмы с актером

25 апреля на 53 году жизни скончался известный актер Олег Треповский. Зрители запомнили его по…

| | Ученые выяснили, зачем человеку нужен сон

Ученые выяснили, зачем человеку нужен сон

Пн 18 апреля 2016, 16:14:54
Группа нейробиологов, трудящихся в Калифорнийском университете, исследовала влияние глубокого сна на качество памяти и долгие воспоминания. Ученые наблюдали за взаимодействием электрической мозговой активности и формированием устойчивых связей между нейронами. Об этом сообщается в зарубежных научных изданиях. 

 

Ученые выяснили, зачем человеку нужен сон

 

В ходе исследования ученые сделали вывод, что здоровый сон положительно влияет на формирование памяти. Специалисты пояснили, что даже во сне, человеческий мозг остается в состоянии активности. Во сне гиппокамп (часть головного мозга, которая отвечает за переход кратковременной памяти в долговременную) перемещает полученные при бодрствовании воспоминания в ту область мозга, в которой они станут долговременными. При этом, чем крепче будет спать человек, тем более четкими станут его воспоминания. 

Ученые также напомнили, что человеческий сон разделяется на две фазы – быструю и медленную. Быстрая фаза сменяет медленную каждые 4-5 минут за все время полноценного восьмичасового сна. При глубокая фаза сна занимает минимум 20% его общего времени.

Иван Головин
Новости по теме
Ученые:
Ученые: "Булочки" Принцессы Леи демонстрируют процесс консолидации памяти

Ученые из Института Солка при Калифорнийском университете Сан-Диего заявили о том, что процесс консолидации памяти во время сна человека наиболее просто

Ученые из Великобритании раскрыли способность мозга делать новые воспоминания, не удаляя старых
Ученые из Великобритании раскрыли способность мозга делать новые воспоминания, не удаляя старых

Человеческий мозг делает новые воспоминания, но при этом не удаляет старые. Такое заявление сделали ученые из Великобритании.

Ученые выяснили, как мозг человека восспроизводит восспоминания
Ученые выяснили, как мозг человека восспроизводит восспоминания

Ученые сумели проследить за тем, как человеческий мозг «путешествует» в прошлое. Путем проведения научных исследований группа специалистов Университета

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: