Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые назвали главный продукт рациона человека

Ученые назвали главный продукт рациона человека

Пн 28 марта 2016, 07:20:39
Ученые со всего мира пришли к выводу, что рыба является главным продуктом любого рациона. Она способна улучшить внешнее и внутреннее состояние человека. Подробнее об этом написано в электронном издании Вестник Здоровья.
 

Ученые назвали главный продукт рациона человека

 

Рыба неспроста названа главным продуктом рациона. Ученые убеждают, что эта пища полезна для всех без исключения. Главное богатство рыбы – жир. В нем содержатся жирные полиненасыщенные кислоты. Попадая в организм, они улучшают когнитивные способности, а так же ускоряют артериальный и венозный кровоток. Это значит, что человек, который сделает рыбу главным продуктом рациона, не заболеет ишемией. Ученые подчеркивают, что питательный жир чаще всего находится в печени рыбы.
 
Но не только жир делает продукт полезным. В мясе рыбы содержится фосфор, кальций железо и ещё несколько десятков полезных микроэлементов. Именно они позволяют продукту благотворно влиять на состояние волос, кожи и зубов. Ученые подчеркивают, что рыба действительно является главным продуктом рациона, поэтому нужно пересилить себя и постараться употреблять её регулярно. К счастью, исследователи доказали, что полезные микроэлементы и витамины так же содержат и консервы.

Новости по теме
Ученые: Авокадо является самым полезным продуктом для красоты женщины
Ученые: Авокадо является самым полезным продуктом для красоты женщины

Американские эксперты смогли установить, что авокадо является незаменимым продуктом для здоровья и красоты женщины.

Ученые: Лосось становится менее полезным
Ученые: Лосось становится менее полезным

Как сообщили ученые Университета Стирлинга, лосось становится менее полезным. По словам исследователей из Шотландии, красная рыба ценится в основном за высокое

Ученые: Мясо не является вредным продуктом для организма человека
Ученые: Мясо не является вредным продуктом для организма человека

Ученым после проведения исследований удалось опровергнуть мнение, что мясо является вредным продуктом и оказывает негативное воздействие на организм человека.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: