Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Уровень сахара во фруктовых напитках для детей "неприемлемо высокий"

Ученые: Уровень сахара во фруктовых напитках для детей "неприемлемо высокий"

Чт 24 марта 2016, 12:42:01
Уровень сахара, содержащегося во фруктовых напитках и натуральных соках, предназначенных для детей, является "неприемлемо высоким". К такому выводу после предварительного исследования пришли британские ученые, передает портал Huffington Post.
 

Ученые: Уровень сахара во фруктовых напитках для детей "неприемлемо высокий"

 

Как оказалось после исследования, большая часть предназначенных для детей фруктовых напитков и соков содержат в себе суточную норму сахара - 19 граммов, что равняется примерно пяти чайным ложкам. Кроме того, "неприемлемо" много сахара также и в различных коктейлях - 13 граммов на 100 миллилитров продукта. В ходе исследования ученые проверили на содержание "свободного" сахара (глюкоза, фруктоза, сахароза и столовый сахар) несколько десятков различных напитков, 100% натуральных соков и смузи, продающихся специально для детей. Во фруктовых сокосодержащих напитках уровень сахара на 100 миллилитров составил в среднем 5,6 граммов при норме в 7, а вот во фруктовых соках и смузи этот показатель достигает отметки в 10,7 граммов. В более, чем 40% фруктовых напитков, содержится суточная доза сахара для ребенка. 
 
Эксперты отмечают, что при употреблении смузи, соков или фруктовых напитков не следует повторять процесс чаще раза в день. К тому же там содержится намного меньше витаминов, чем в настоящих домашних соках и фруктах. Родителям следует выбирать либо несладкие соки, либо разбавлять их водой, прежде чем дать ребенку. Размер дневной порции не должен превышать 150 миллилитров. 

Лиза Морская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Потребление фруктовых соков и газировки вызывает риск преждевременной смерти
Ученые: Потребление фруктовых соков и газировки вызывает риск преждевременной смерти

Часто употребление фруктовых соков и газированных напитков способствует появлению риска преждевременной кончины у лиц старше 45 лет. Так считают ученые из

Ученые не рекомендуют пить сок детям до года
Ученые не рекомендуют пить сок детям до года

Американские ученые выпустили новые рекомендации по употреблению детьми фруктовых соков. Специалисты отмечают, что сок не должен присутствовать в рационе детей

Ученые назвали суточную норму сахара для детей
Ученые назвали суточную норму сахара для детей

Американские ученые назвали суточную норму сахара для детей. Ребенок должен употреблять не более шести чайных ложек сахара в день.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: