Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Чем быстрее человек ходит, тем дольше живет

Ученые: Чем быстрее человек ходит, тем дольше живет

Пн 21 марта 2016, 11:10:40
Американскими исследователями был доказан факт того, что быстрая ходьба является для человека признаком продолжительности жизни. Данную теорию ученые взялись доказывать путем привлечения к эксперименту более чем 35 тысяч пенсионеров обоих полов. Их показатели здоровья и смертности стали основными в данном исследовании.
 

Ученые: Чем быстрее человек ходит, тем дольше живет

 

Результаты исследования продемонстрировали факт того, что женщины, которые предпочитают отсутствие неторопливости в своей походке доживали в 35% случаев до 75 лет. Те же, кто ходил более интенсивно доживали до 85 лет. Практически аналогичные цифры авторы представили и для мужчин преклонного возраста. Любители ходить быстро могут рассчитывать на то, что проживут на 10 лет больше.
 
Ученые отмечают, что организм самостоятельно устанавливает, какой темп ходьбы для человека является наиболее оптимальным. К примеру, если пенсионеры имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, то он будет ходить намного более неспешно и размеренно. Тоже самое касается недугов, связанных с дыхательными путями.

Николай Офицеров
Новости по теме
Итальянские ученые установили, что женщины стали жить дольше
Итальянские ученые установили, что женщины стали жить дольше

Итальянские ученые провели исследования продолжительности жизни у женщин. Средний показатель с каждым годом увеличивается.

Ученые научились вычислять психов по походке
Ученые научились вычислять психов по походке

Ученые из Эксетерского университета (Великобритания) провели ряд исследований с участием нескольких добровольцев и определили, что люди, схожие друг с другом,

Ученые: Быстрая ходьба помогает похудеть без посещения спортзала
Ученые: Быстрая ходьба помогает похудеть без посещения спортзала

Ученые из Британии после проведения исследований пришли к заключению, что быстрая ходьба помогает человеку похудеть без посещения спортзала. При этом, этот

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: