Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые определили 10 правил эффективного похудения

Ученые определили 10 правил эффективного похудения

Сб 9 января 2016, 13:03:39
Накануне ведущими британскими психологами были представлены 10 наиболее действенных методик, применяемых для похудения. Причем касаются они, как женщин, так и представителей сильного пола. В первую очередь, для этого нужно настроится на необходимую «волну». Медики твердо уверены, что человек должен осознать для себя пару важных нюансов.
 

Ученые определили 10 правил эффективного похудения

 

Для начала, мужчины, как и девушки, часто преувеличивают значимость своих проблем. Если индивидуум и обладает лишним весом, то нужно немедленно избавляться от назойливых мыслей. Максимальный эффект не всегда предполагает утомительные тренировки, ведь нужно принять свои недостатки и человек на психологическом уровне начнет работать над ними и не допускать прошлых ошибок.
 
Осуществление комплексных проектов дало психологам возможность понять, что подобные правила помогают миллионам людей по всему миру. Худеющие мужчины и женщины должны осознать, что питание в равномерном ключе является их залогом здоровья и никто, кроме их самих, не сможет помочь избавиться от лишних килограммов.

Николай Офицеров
Новости по теме
Ученые нашли лучший способ привлечь женское внимание
Ученые нашли лучший способ привлечь женское внимание

Исследователи австралийского университета определили один из результативных способов привлечь внимание противоположного пола. По их мнению, привлечь женское

Ученые узнали, почему мужчины часто умирают раньше женщин
Ученые узнали, почему мужчины часто умирают раньше женщин

Американские ученые в ходе исследования выяснили, почему мужчины умирают раньше женщин.

Мужчина и женщина - понять и простить
Мужчина и женщина - понять и простить

Ни для кого не секрет, что женщины – существа крайне обидчивые и умеющие «на ровном месте» сделать из плюса минус. Тем не менее, психологами предпринята

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: