46-летняя певица и актриса Дженифер Лопес поделилась с поклонниками секретами хорошей фигуры, которой так восхищаются миллионы фанатов. Оказывается, диеты и спорт - это еще не все.
По словам Дженифер Лопес, ей удается быть привлекательной в свои 46 лет благодаря следованию нескольким правилам. Как оказалось, в жизни певицы отсутствуют кофеин, курение и алкоголь. Не секрет, что эти вредные привычки с возрастом негативно влияют на кожу. Редко артистку можно увидеть загорающей на пляже. По убеждениям Дженифер Лопес, солнце неблагоприятно действует на организм. Если звезда решает выйти на пляж, то тщательно смазывает себя солнцезащитным кремом.
В рационе красотки всегда есть капуста самых разных видов и много овощей зеленого цвета. Тренерами Дженифер Лопес являются Дэвид Кирш, работающий в Нью-Йорке, и Трейси Андерсон, которая находится в Лос-Анджелесе. Они имеют различные программы, однако певица любит их комбинировать.
