Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Социальные связи также важны для здоровья, как тренировки и диеты

Ученые: Социальные связи также важны для здоровья, как тренировки и диеты

Ср 6 января 2016, 03:30:23
Социальные связи и постоянный круг общения также важны для здоровья человека, как регулярные физические тренировки и диеты. К такому выводу в ходе своих исследований и социальных опросов пришли ученые из университета, расположенного в Северной Каролине, США. 
 

Ученые: Социальные связи также важны для здоровья, как тренировки и диеты

 

Для того, чтобы установить, как же именно социальные связи влияют на человека, научные работники провели развернутый опрос, участниками которого стали сразу несколько тысяч добровольцев разных возрастов и статусов. После обработки полученных данных специалисты пришли к выводу, что в любом возрасте для человека крайне важен его круг общения. К примеру, в подростковом возрасте наличие множества товарищей может оградить от возможного ожирения, а также последующего развития диабета. У более взрослой категории граждан наличие широкого круга социальных связей способно помочь избежать онкологических заболеваний и гипертонии. Представителей пенсионного возраста наличие собеседников может защитить от развития сердечно-сосудистых заболеваний, снизить риск травматизма, а также продлить жизнь. 
 
Как отмечают эксперты, социальные связи для здоровья важны так же, как регулярные физические нагрузки, здоровое питание и отсутствие вредных привычек. При этом стоит окружать себя только хорошими людьми, которые вызывают исключительно приятные эмоции.

Лиза Морская

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Ученые: Уровень энергии человека достигает пика в 31 год
Ученые: Уровень энергии человека достигает пика в 31 год

В 31 год уровень человеческой энергии достигает своего пика, который задерживается почти на десятилетие. К такому выводу в ходе исследований и опросов пришли

Ученые: Стресс может стать причиной развития диабета у здорового человека
Ученые: Стресс может стать причиной развития диабета у здорового человека

Стресс и эмоциональное изнеможение может послужить причиной развития сахарного диабета у здорового человека. К такому выводу пришли специалисты из

Ученые: Качество секса с мужем зависит от круга общения женщины
Ученые: Качество секса с мужем зависит от круга общения женщины

Американские ученые провели ряд исследований, по результатам которых пришли к выводу, что на сексуальную жизнь женщины влияют окружающие ее мужчины. То есть

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: