Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые советуют вести дневник для достижения успеха

Ученые советуют вести дневник для достижения успеха

Чт 5 ноября 2015, 15:40:23
Американские специалисты накануне закончили исследование, в ходе которого им удалось заметить, что ведение личного дневника и достижение успеха имеют определенную закономерность.
 

Ученые советуют вести дневник для достижения успеха

 

Специалисты уверяют, что таким образом парни и девушки, которые поставили перед собой серьезную, а главное определенную цель, смогут следить за прогрессом, и данный фактор будет вдохновлять их не сдаваться в своем движении к мечте. Важную роль в данном случае играет конкретная информация, которую владелец дневника наносит на его страницы.
 
Таким образом, совсем просто можно сравнить успехи в «те времена» и сейчас, чтобы осознать свои сильные стороны и сделать все, дабы упразднить слабые. Немаловажным фактором в данном случае также является обсуждение своих успехов с близкими. Участвовавшие в эксперименте 140 человек ставили перед собой цель бросить курить или существенно похудеть, однако, серьезных результатов удалось добиться лишь тем, кто вел личный дневник.
 
Те же, кто попал в группе "без дневника" хоть и старались на уровне параллельной команды, все же срывались и находили оправдания для самих себя, чтобы прекратить диету или же вновь начинали курить.

Николай Офицеров
Новости по теме
Марк Цукерберг поставил перед собой главную цель на 2018 год
Марк Цукерберг поставил перед собой главную цель на 2018 год

Марк Цукерберг уже на протяжении нескольких лет в начале каждого года ставит перед собой определенную цель. В 2018 году он признался, что его личная цель

Ученые обнаружили ген лидерства
Ученые обнаружили ген лидерства

Специалисты из Канзаса обнаружили ген лидерства. Обладатели таких особенностей зачастую становятся руководителями компаний, не смотря на то, что в детстве они

Ученые советуют бросать курить с помощью галлюциногенных грибов
Ученые советуют бросать курить с помощью галлюциногенных грибов

Американские ученые сделали вывод, что бросить курить можно с помощью употребления псилоцибиновых (галлюциногенных) грибов. Был проведен эксперимент, в итоге

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: