Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Рабочий день с 9 до 17 часов — это пытка

Ученые: Рабочий день с 9 до 17 часов — это пытка

Ср 9 сентября 2015, 11:39:46
Ученые из США пришли к выводу, что рабочий день, который начинается в девять часов утра и заканчивается в пять часов вечера, можно сравнить с пыткой. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенных специалистами.

Ученые: Рабочий день с 9 до 17 часов — это пытка

 

По словам специалистов, самым тяжелым с таком рабочем дне является утро. Люди, которые насильно просыпаются в девять часов, на протяжении суток чувствуют себя значительно хуже тех, кто встал позже. Сообщается, что ранний подъем пять дней в неделю может негативно отразиться на здоровье.

Специалисты сообщают, что в идеале человек должен просыпаться сам без внешнего воздействия. Тогда его организм активируется постепенно, ввиду чего человек чувствует себя хорошо на протяжении долгого времени. Кроме того, пробуждение ранним утром может стать привычкой, из-за чего в результате индивид просто не сможет выспаться.

Возвращение домой после работы в пять часов также негативно отражается на организме человека. Основной причиной этого является поздний прием пищи, который может вызвать ожирение и проблемы с пищеварительной системой.


Новости по теме
Ученые: После 40 лет рабочий день должен быть сокращен до 5 часов
Ученые: После 40 лет рабочий день должен быть сокращен до 5 часов

Ученые из Мельбурнского института представили свои доводы в пользу сокращения рабочего дня до 5 часов в сутки для людей, чей возраст превышает 40 лет. Они

Ученые: Древние люди не спали больше шести часов в день
Ученые: Древние люди не спали больше шести часов в день

Ученые из США пришли к выводу, что древние люди спали не более, чем по шесть часов. Об этом сообщили западные СМИ.

Ученые назвали самый вредный график работы
Ученые назвали самый вредный график работы

Ученые из Великобритании установили самый вредный график работы. Об этом сообщили западные новостные издания.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: