Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Сытные завтраки не всегда полезны

Ученые: Сытные завтраки не всегда полезны

Чт 23 июля 2015, 08:18:09
Принято считать, что нормальный день человека, который заботится о своем здоровье, должен начинаться из сытного завтрака. Однако после серии исследований учёные пришли к выводу, что это не совсем так.
 

Ученые: Сытные завтраки не всегда полезны

 

Они полагают, что сытные завтраки не всегда полезны для здоровья. К такому выводу специалисты пришли, реализовав несколько опытов. На протяжении некоторого времени они наблюдали за рационом и поведением группы из нескольких сотен людей. В ходе наблюдения за тестируемыми установлено: те, кто сытно завтракали, и на протяжении дня ели больше остальных. Таким образом, гипотеза, что сытный завтрак притупляет чувство голода на весь день, оказывается под вопросом.
 
Эксперты считают, что завтрак не обязательно должен быть сытным, но должен состоять из полезных продуктов, необходимых для нормального функционирования организма в течении дня. А «легенду» о сытных завтраках придумали производители продукции для завтрака для собственной материальной выгоды.

Ева Назарина
Новости по теме
Учёные назвали самые полезные варианты завтрака
Учёные назвали самые полезные варианты завтрака

Исходя из проведённых анализов, специалисты пришли к выводу, что не все зерновые являются оптимальной едой для завтрака, в отличие от злаковых. Об этом они

Ученые: Двойной завтрак препятствует ожирению
Ученые: Двойной завтрак препятствует ожирению

Совместными усилиями ученых из Университета Коннектикута и Университета Йеля доказана польза второго завтрака. Исследователи пришли к выводу, что двойной

Ученые: Правильный завтрак состоит из продуктов с высоким содержанием белка
Ученые: Правильный завтрак состоит из продуктов с высоким содержанием белка

Специалисты из одной американской исследовательской лаборатории решили выяснить, из чего должен состоять правильный завтрак. После ряда исследований они пришли

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: