Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: Чтение на ночь может спровоцировать рак и серьезно нарушить сон

Ученые: Чтение на ночь может спровоцировать рак и серьезно нарушить сон

Вт 23 декабря 2014, 10:32:49
Ученые: Чтение на ночь может спровоцировать рак и серьезно нарушить сонИсследователи из Америки провели эксперимент, с помощью которого выяснили, что излучаемый экранами различных гаджетов синий свет определенно способствует нарушению здорового сна. В журнале PNAS можно подробней ознакомиться с отчетами о данном исследовании.
 
В эксперименте приняли участие 12 граждан Америки. В течение нескольких недель испытуемые перед сном читали перед сном. Первая половина читала обыкновенные бумажные книги, а вторая читала с электронных носителей, у которых светится экран.
 
Анна-Мария Чан, которая является ведущим специалистом в данной области и автором исследования, сообщила, что свет девайсов значительно нарушает циркадные ритмы человеческого организма и препятствует выработке гормона, который регулирует суточные ритмы, под названием мелатонин. По итогам эксперимента выяснилось, что люди, читающие электронные книги, намного дольше засыпают и намного хуже спят. Также у них увеличивается вероятность заболеть раком.
 
Также недавно ученые выяснили, что дети, питающиеся фастфудом, хуже справляются с чтением, математикой и другими науками.

Вадим

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Дети, читающие книги, во взрослой жизни больше зарабатывают
Дети, читающие книги, во взрослой жизни больше зарабатывают

Итальянские ученые-исследователи провели ряд опытов и пришли к выводу, что читающие в детстве, повзрослев, зарабатывают больше, чем люди, не читавшие книг в

Ученые: Прием витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»
Ученые: Прием витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»

Студенты из Австралии утверждают, что для сновидений в формате HD необходимо перед сном принимать витамины. В скором времени ученые планируют провести

Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью
Ученые: синий свет помогает бороться с усталостью

Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что синий свет помогает бороться с усталостью.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: