Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Учёные: Длительность сна не столь важно, как его качество

Учёные: Длительность сна не столь важно, как его качество

Пн 13 октября 2014, 02:18:57
Учёные: Длительность сна не столь важно, как его качествоНаучные деятели из Соединённых Штатов Америки накануне провели исследование при участии 700 людей в пожилом возрасте. Таким образом, они выяснили, что длительность сна не столь важна для здоровья человека, как качество.
 
Американские ученые, основываясь на своём недавнем исследовании, выяснили, что люди, которые спят в среднем по 7,5 часов в сутки, на утро чувствуют себя отлично и бодро, однако 13% респондентов признались, что им такого времени на сон не хватает и им нужно больше. 12% же пожаловались, что плохо засыпают. 30% говорят, что просыпаются по ночам.

Новости по теме
Ученые рассказали, как длительность сна влияет на стресс
Ученые рассказали, как длительность сна влияет на стресс

Американские ученые заявили, что длительность сна напрямую связана с психологическим состоянием здоровья человека. Она даже может влиять на стрессовые

Ученые определили, какие творческие люди плохо спят
Ученые определили, какие творческие люди плохо спят

Недавно ученые определили, что творческие люди мало спят. Сон таких людей, как правило, непродолжительный и некачественный.

Познакомившиеся в сети пары реже женятся и чаще разводятся, - ученые
Познакомившиеся в сети пары реже женятся и чаще разводятся, - ученые

Накануне учёные из Соединённых Штатов Америки провели исследование и выяснили, что пары, который познакомились в сети Интернет, не имеют серьёзных отношений и

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: