Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Скончался Олег Треповский. Киноэксперты назвали лучшие фильмы с актером

От Редактора

Скончался Олег Треповский. Киноэксперты назвали лучшие фильмы с актером

25 апреля на 53 году жизни скончался известный актер Олег Треповский. Зрители запомнили его по…

| | Ученые: эффективность белковой диеты доказана

Ученые: эффективность белковой диеты доказана

Вт 8 июля 2014, 15:27:09
Ученые: эффективность белковой диеты доказанаАвстралийские ученые доказали, что белковая диета наиболее эффективна для тех, кто желает похудеть. Свою теорию ученые подтвердили экспериментом.
 
Австралийские ученые доказали, что белковая диета наиболее эффективна для тех, кто желает похудеть. Девид Раунбенхаймер вместе с группой исследователей довольно долгое время проводил эксперимент с приматами. У одной группы мартышек пища была богата на белки, а у другой нет. Наблюдение показало, что обезьяны, в рационе которых было мало белка, заметно прибавляли в весе. Другая же группа – наоборот, худела до своих естественных размеров.
 
Эти же самые результаты можно экстраполировать и на человека – утверждает Раубенхаймер. Он убежден, что в человеческом рационе протеинов должно быть больше чем углеводов, жиров и белков. Их высокое содержание в организме не позволяет набирать лишний вес и держит тело в тонусе.

Новости по теме
Ученые: Белковая диета провоцирует развитие рака
Ученые: Белковая диета провоцирует развитие рака

В числе наиболее популярных методов снижения веса нередко используется белковая диета, то есть, рацион питания с 20% содержанием белков. Однако последние

Ученые выяснили, что белковая диета улучшает сон
Ученые выяснили, что белковая диета улучшает сон

Американские ученые выяснили, что у людей с ожирением улучшается сон после белковой диеты. Об этом эксперты сообщили в ведущих научных изданиях.

Ученые выяснили, что углеводы помогают похудеть
Ученые выяснили, что углеводы помогают похудеть

Австралийские учёные выяснили, что для того, чтобы похудеть, не обязательно нужно мало есть. Можно употреблять неограниченное количество пищи, главное чтобы в

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: