Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые говорят, что посещение бани укрепляет сердце и продлевает жизнь

Ученые говорят, что посещение бани укрепляет сердце и продлевает жизнь

Пт 28 марта 2014, 15:28:08
Научные сотрудники института Тояма изучили взаимосвязь между посещением бани и здоровьем сердца человека. Оказалось, что парная способствует оздоровлению и продлевает жизнь.
 
Для участия в исследовании были привлечены несколько десятков человек, которые посещали баню до пяти раз в неделю в течение двух месяцев. Оказалось, что такое занятие положительно влияет на работу сердца, а также повышается мозговая деятельность и физическая сила и выносливость организма.
 
По мнению ученых, баня способна продлить человеческую жизнь на пять лет. Положительный эффект от банных процедур наблюдается во всей сердечно-сосудистой системе. Это все происходит за счет перепада температур.
 
Помимо улучшения работы сердца, также у людей поднималось и настроение, и положительное восприятие окружающего мира. В тоже время не стоит забывать, что баня может привести к обезвоживанию, а перед посещением бани стоит проконсультироваться с врачом.

Новости по теме
Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на два года
Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на два года

Ученые из США нашли еще одну пользу от чтения книг помимо расширения кругозора. Как оказалось, это занятие не только положительно отражается на мозговой

Ученые: Пиво положительно влияет на работу сердца
Ученые: Пиво положительно влияет на работу сердца

Учёные из Неврологического института Средиземноморья (Италия) провели масштабное исследование, касающиеся влияния пива на организм человека. Оказалось, что

Ученые: Умение расслабляться продлевает жизнь
Ученые: Умение расслабляться продлевает жизнь

Ученые установили, что умение расслабляться может продлить жизнь. По словам специалистов, данная способность помогает безболезненно пережить сильные стрессы,

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: