Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | В новогодние праздники медики рекомендуют отказаться от оливье

В новогодние праздники медики рекомендуют отказаться от оливье

Вт 31 декабря 2013, 08:36:29
В новогодние праздники медики рекомендуют отказаться от оливьеДля большинства людей в нашей стране Новый год не праздник, если на столе нет традиционного блюда – оливье. Медики рекомендуют нам отказаться от любимого салата, дабы сберечь здоровье.
 
Специалисты по гастроэнтерологии утверждают, что в новогодние праздники нужно отказаться от употребления жаренных и жирных блюд, а всеми любимый салат оливье заменить овощами. Все дело в том, что поздние ужины пагубно сказываются на организме, а в праздники это чревато неприятными последствиями. Врачи рекомендуют поужинать не позже 20 - 21 часов, чередуя физическую активность и прием пищи, а под бой курантов подать легкие закуски. Продукты, которые перевариваются слишком медленно – это копчености, жаренное, жирное, соления, не кушать все подряд и делать получасовые перерывы. Те же, кто страдает желчнокаменной болезнью или хроническим панкреатитом, должны иметь отдельное меню во избежание обострения болезни. И очень важно для всех не забывать о культуре употребления алкогольных напитков.
 
По советам врачей, для быстрого восстановления нормальной работы организма, после злоупотребления еды и напитков, стоит сделать очистительную клизму и промыть желудок, есть много овощей, фруктов и пить не менее 2 литров воды в день. Такие процедуры помогут организму отдохнуть и восстановиться.

Новости по теме
Онищенко запретил россиянам есть оливье и селедку под шубой на Новый год
Онищенко запретил россиянам есть оливье и селедку под шубой на Новый год

Экс-главный санитарный врач РФ и депутат Госдумы Геннадий Онищенко запретил россиянам есть традиционные салаты на Новый год. Жителям России, по мнению

Эксперты: Соленые огурцы лучше не использовать для
Эксперты: Соленые огурцы лучше не использовать для "Оливье"

Диетологи предложили российским гражданам отказаться от соленых огурцов "Оливье". С таким предложением выступили эксперты из Сибири.

МЧС просит жителей Петербурга отказаться от фейерверков на новогодние праздники
МЧС просит жителей Петербурга отказаться от фейерверков на новогодние праздники

МЧС просит жителей Петербурга отказаться от фейерверков на новогодние праздники. Это снизит травматизм среди многих любителей пиротехники.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: