Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые: путешествия могут быть отличной профилактикой инфарктов и депрессий

Ученые: путешествия могут быть отличной профилактикой инфарктов и депрессий

Вс 29 декабря 2013, 19:11:48
Ученые: путешествия могут быть отличной профилактикой инфарктов и депрессийПутешествия могут быть отличной профилактикой инфарктов и депрессий, выяснили ученые из американской ассоциации туризма, Комиссии по проблемам старения и Трансамериканского центра пенсионных исследований. Исследователи отмечают – наибольшей эффективностью отличаются поездки в компании друзей и семьи.
 
Польза, приносимая организму от путешествий, сравнима с посещением музеев и разгадыванием кроссвордов. Не удивительно, ведь эти занятия развивают мышление, гибкость и ясность ума.

Исследователи выяснили – женщины, которые уделяют путешествиям недостаточно времени, могут попасть в группу риска сердечных заболеваний и депрессий. Для поддержания организма в отличной форме необходимо совершать поездки примерно два раза в год.
Что касается представителей сильного пола, их здоровье также во многом зависит от путешествий. Мужчины, которые лишены ежегодного отпуска, подвергают себя 20% риску смерти от сердечного приступа.
 
Помимо этого, в ходе исследования оказалось – непродолжительные, но частые перерывы в работе оказывают большую пользу, чем один долгий отпуск.
Иван Иванов
Новости по теме
Ученые: Абрикосы могут помочь в борьбе с заболеваниями
Ученые: Абрикосы могут помочь в борьбе с заболеваниями

Исследователи рассказали о необычных лечебных свойствах простых абрикос. Как выяснили ученые, абрикосы являются отличной профилактикой болезней.

Ученые: Обнаружена причина неадекватных женских депрессий
Ученые: Обнаружена причина неадекватных женских депрессий

Ученые заявили об обнаружении причин неадекватных женских депрессий. По мнению исследователей, основным побуждающим фактором к этому является недостаток сна.

Путешествия с семьей позволяют избежать депрессий и инфарктов
Путешествия с семьей позволяют избежать депрессий и инфарктов

Как установили представители американской ассоциации туризма, для того, чтобы минимизировать риск возникновения депрессии или сердечной недостаточности, в том

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: