Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Медитация влияет на человеческий организм на генетическом и молекулярном уровне

Медитация влияет на человеческий организм на генетическом и молекулярном уровне

Пн 16 декабря 2013, 17:52:22

Медитация влияет на человеческий организм на генетическом и молекулярном уровне
Исследователи впервые смогли установить материальную биологическую основу действия глубокой медитации. Был проведен ряд экспериментов направленных на определение изменений происходящих в человеческом организме. Оказалось, что после восьми часов медитации перемены идут на молекулярном и генетическом уровне.

 

Для проведения опыта была набрана группа из 19 человек, которые занимались медитативной практикой, и 21, не имевших к ней никакого отношения. Первая группа провела весь день в состоянии «медитации ясного ума», то есть это сосредоточение на дыхании, телесных внутренних ощущениях. Вторые участники прожили этот день как обычно.

 

В результате в конце дня после восьми часовой медитации было установлено, что некоторые гены, связанные с воспалительными процессами, снизили свою активность. Ученые сделали выводы, что люди, занимающиеся медитацией меньше подвержены стрессу и его негативному влиянию. Исследователи планируют продолжать проводить опыты в данной области.

 

Алла Мирошник. РИА ВладТайм


Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Психологов рассказали о влиянии медитации на человека
Психологов рассказали о влиянии медитации на человека

Международная группа психологов провела исследования, в ходе которых выяснилось, что многие из плюсов медитации, приписываемых ей "специалистами",

В Санкт-Петербурге был установлен рекорд Гиннеса по медитации
В Санкт-Петербурге был установлен рекорд Гиннеса по медитации

Сегодня, 8 августа, в Санкт-Петербурге был установлен рекорд Гиннеса по медитации. Участие в нём приняли люди из 144 стран.

Медитация борется с заболеваниями на уровне ген
Медитация борется с заболеваниями на уровне ген

Испанские ученые при сотрудничестве с коллегами из Франции и США сделали важное открытие, выявив новые свойства медитации. Согласно полученным результатам,

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: