Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Ученые доказали, что можно заниматься спортом даже лежа на диване

Ученые доказали, что можно заниматься спортом даже лежа на диване

Вт 26 ноября 2013, 14:57:57

Ученые доказали, что можно заниматься спортом даже лежа на диване
Последние исследования показывают, что, даже если вы просто смотрите спортивные передачи на экране, вы все же можете стать заметно стройнее.

 

Ученые утверждают: когда человек наблюдает как другие делают физические упражнения, увеличивается частота сердечных сокращений, а так же другие физиологические показатели. Исследователи говорят, что в ходе эксперимента, в котором принимали участие те, кто просто лежал на диване и просматривал спортивные телепередачи, было замечено увеличение уровня активности сердечной мышцы, учащалось дыхание, а так же увеличивалось потоотделение.

 

«Хотя изменения, свидетельствующие о физической активности человека, были незначительными, они вполне соответствовали показателям человека, который занимается спортом», сказал Рэйчел Браун, проводивший исследование в области симпатических нейронов человека.

 

Однако, несмотря на это открытие, все без исключения ученые утверждают, что наибольшую пользу организму приносит настоящая физическая активность. «Во время просмотра спортивных телепередач наше сердце может биться чаще, но ничто не заменит полноценной получасовой пробежки», сказал исследователь.


Новости по теме
Физическая активность человека не связана с контролем веса
Физическая активность человека не связана с контролем веса

Ученые доказали, что физические упражнения не могут быть способом контроля веса человека. Исследователи установили, что ни физическая активность, ни

Ученые: Мудрость человека зависит от частоты сердечных сокращений
Ученые: Мудрость человека зависит от частоты сердечных сокращений

Ученые из института Ватерлоо в Онтарио определили, что мудрость человека зависит от колебания сердечного пульса. Они уверены, что частота сокращений помогает

Место проживания человека влияет на уровень его физической активности
Место проживания человека влияет на уровень его физической активности

Британские ученые провели исследование уровня физической активности людей, установив его прямую связь с местом проживания.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: