Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

От Редактора

Как прийти в себя: Эксперты дали советы по возвращению хорошего настроения

Что сделать, чтобы вернулась улыбка? Есть несколько простых способов, как избавиться от "кислой…

| | Упражнения во время беременности очень полезны для будущего ребенка

Упражнения во время беременности очень полезны для будущего ребенка

Чт 31 октября 2013, 18:24:21

Упражнения во время беременности очень полезны для будущего ребенка
В результате совместной работы ученые из США и Германии пришли к выводу, что регулярная умеренная физическая нагрузка во время беременности способствует укреплению сердечнососудистой системы будущего малыша.

 

Ученые проанализировали множество статистических данных, чтобы выяснить, что дамам в положении очень полезны занятия физкультурой. Это не только позитивно влияет на здоровье женщины, готовящейся стать матерью, но и укрепляет сердце и кровеносные сосуды, которые формируются и развиваются у ребенка. Эксперты убеждены, что следует уделять физическим упражнениям по 30 минут каждый день, но, перед тем как приступить к занятиям, необходимо обязательно проконсультироваться со своим доктором.

 

Кроме пользы для малыша, которую, несомненно, принесут подобранные «с умом» упражнения, физическая активность очень поможет женщине, как во время родов, так и в последующем восстановлении после них, которое пройдет намного легче и быстрее.

 

Татьяна Калиберда. РИА ВладТайм


Новости по теме
Ученые выяснили, какие упражнения полезны для мозга
Ученые выяснили, какие упражнения полезны для мозга

Стало известно, какие упражнения полезны для роста мышц и мозга. Такие занятия могут сократить риск потери памяти.

Ученые: Занятия спортом в старости не так полезны, как в молодом возрасте
Ученые: Занятия спортом в старости не так полезны, как в молодом возрасте

Сотрудники Национального института здоровья США провели исследование, благодаря которому смогли с уверенностью утверждать, что занятия спортом в старости не

Ученые: Общение беременной женщины с будущим ребенком развивает речевые навыки малыша
Ученые: Общение беременной женщины с будущим ребенком развивает речевые навыки малыша

Американские ученые пришли к выводу, что беременные женщины обязательно должны общаться со своим ребенком. Как удалось выяснить специалистам, материнский голос

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: