Мнения

"Я обескуражена": Лена Миро назвала главных виновников трагедии в Кемерово

Всемирно известная скандальная блоггерша Лена Миро выразила свое мнение в Сети по поводу категорий…

Скончался Олег Треповский. Киноэксперты назвали лучшие фильмы с актером

От Редактора

Скончался Олег Треповский. Киноэксперты назвали лучшие фильмы с актером

25 апреля на 53 году жизни скончался известный актер Олег Треповский. Зрители запомнили его по…

| | Строгий режим сна способен увеличить шансы на зачатие

Строгий режим сна способен увеличить шансы на зачатие

Пт 18 октября 2013, 20:53:20

Строгий режим сна способен увеличить шансы на зачатие
Чтобы повысить свои шансы зачать малыша необходимо, всего то, соблюдать определенный режим сна. Это не предположение, а утверждение, поскольку группа южнокорейских ученых доказали справедливость этой теории. Отходить ко сну и просыпаться стоит в одно и то же время, необходимо выбрать его оптимальное для себя. При этом спать надо не больше и не меньше 7-ми – 8-ми часов. Ученые уверены, что именно при таком режиме в организме женщины активнее всего вырабатываются гормоны, которые отвечают за фертильность.

 

В исследовании специалистов принимали участие 656 женщин, которые проходили процедуру ЭКО. Выяснилось, что у тех дам, которые соблюдали предписанный режим сна, вероятность успешного оплодотворения выше на 25%, чем у тех, кто спит больше 9 часов. Что касается женщин, которые спят меньше 7 часов, то по сравнению с правильным режимом, шанс забеременеть у них меньше на 15%.

 

Кроме режима сна, дамочкам, которые стараются забеременеть, необходимо правильно питаться, заниматься физкультурой и отказаться от пагубных привычек.

 

Татьяна Калиберда. Тюмень. РИА ВладТайм


Новости по теме
Ученые выяснили, как повысить шансы забеременеть двойней
Ученые выяснили, как повысить шансы забеременеть двойней

Группа американских специалистов провели уникальное исследование, в ходе которого выяснили, как можно женщинам повысить шансы на рождение двойни. Сообщается,

Ученые: люди стали меньше спать, чем раньше
Ученые: люди стали меньше спать, чем раньше

Люди стали меньше спать, чем ранее. Об этом заявляют ученые из Великобритании.

Ученые: физкультура повышает вероятность зачатия у женщин
Ученые: физкультура повышает вероятность зачатия у женщин

Ученые установили, что физкультура повышает вероятность зачать ребенка. Для этого достаточно испытывать физические нагрузки по пять часов в неделю.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: