| | Врачи рассказали, как не получить травму на горнолыжном курорте

Врачи рассказали, как не получить травму на горнолыжном курорте

Сб 13 января 2018, 10:15:24
Американские ортопеды-хирурги рассказали, как не попасть к ним на приём во время любимого зимнего отдыха.

Врачи рассказали, как не получить травму на горнолыжном курорте

 

Журналисты «ВладТайм» сообщают, что наиболее травмоопасным видом зимнего спорта является сноубординг. Только в 1999 году процент травм у сноубордистов составил 56%. В последние годы популярность горного отдыха значительно увеличилась, а с ней – и количество травм. Специалисты говорят, что чаще страдают позвоночник, тазобедренный участок, плечи, кисти, руки, колени, ступни и щиколотки.

По мнению ортопедов и профессиональных спортсменов, происходит это из-за невнимательности и пренебрежения правилами безопасности. Чтобы не получить травму во время экстремального отдыха в горах нужно ехать туда в хорошей физической форме, заведомо подготовившись, и пить много воды. Нужно проверить всё снаряжение и одежду на предмет исправности и удобства. Не принимать алкоголь, наркотики или влияющие на сознание медикаменты. Нельзя спускаться без шлема и в неположенных местах, а также при неблагоприятной погоде.
Новости по теме
Телеведущая Елена Летучая похвасталась фотографиями с отдыха в горах
Телеведущая Елена Летучая похвасталась фотографиями с отдыха в горах

Елена Летучая опубликовала фотографии с отдыха в горах. Несмотря на низкую температуру, ведущая купается в открытом бассейне и делится своими впечатлениями от

Быстрый бег повышает риск получения травм сухожилий
Быстрый бег повышает риск получения травм сухожилий

Спортсмены-регбисты, которым нужно резко увеличивать скорость бега, рискуют получить травму в виде растяжения сухожилия. Об этом сообщают исследователи

Активная зима на заснеженных просторах.
Активная зима на заснеженных просторах.

Если мечтаете с пользой и удовольствием провести предстоящую зиму, то отдайте предпочтение экстремальным зимним видам спорта, помогающим не только формировать

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: