В винограде содержится большое количество антиоксидантов, которые нейтрализуют агрессивные воздействия окружающей среды, тормозят процессы старения. Говоря о том, как велика польза этих черных ягод, следует помнить, что они способны нанести и вред человеческому организму. Существует информация о том, что виноградные косточки могут нанести вред людям с заболеваниями ЖКТ. Предписывают исключить виноград и из рациона питания беременных женщин.
Большое содержание сахара в ягодах винограда – это основное противопоказание этого продукта для диабетиков. Несомненный вред нанесет человеку употребление винограда вместе с сырым молоком, жирной пищей и минеральной водой. Такое сочетание продуктов может спровоцировать расстройство желудка.
